主食

【麺好き必見!】冷やし汁なし担々麺

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  • エネルギー725kcal
  • 炭水化物89.8g
  • 脂質28.2g
  • たんぱく質35.5g
  • 糖質85.6g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今日のレシピは \麺好き必見!冷やし汁なし担々麺/ これお家で作れるラクうま麺レシピ😋 簡単なのに味は店レベルと言われた人気レシピです✨ 簡単でこれからの季節にピッタリなのでぜひぜひお試しください🧑‍🍳

材料2人分

  • 中華麺
    2玉
  • 豚ひき肉
    150g
  • 長ネギ(白い部分)
    10cm
  • 2個
  • にんにく、しょうが
    各1片
  • 刻みネギ
    適量
  • 塩、コショウ
    各少々
  • 大さじ1
  • 豆板醤
    小さじ1
  • コチュジャン
    小さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    すりごま
    大さじ1
  • A
    麺つゆ
    大さじ1
  • A
    無調整豆乳
    大さじ1
  • A
    食べる辣油
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    長ネギ(白い部分)はみじん切りに。にんにく、しょうがも皮をむきみじん切りにする。A すりごま大さじ1、麺つゆ大さじ1、無調整豆乳大さじ1、食べる辣油小さじ1はそれぞれの器に入れてよく混ぜ合わせておく。卵は好みの固さに茹でる。

    【麺好き必見!】冷やし汁なし担々麺の下準備
  • 1

    フライパンを弱火で熱しごま油を入れる。にんにく、しょうがを加えて炒め、香りが出たら長ネギを加えて炒める。さらに豆板醤を加えて炒める。

    【麺好き必見!】冷やし汁なし担々麺の工程1
  • 2

    豚ひき肉を加えて塩、コショウを振る。酒を回しかけて肉に火が通ったらコチュジャンを加えて味付けする。

    【麺好き必見!】冷やし汁なし担々麺の工程2
  • 3

    中華麺は袋の記載通りに茹でて流水でしっかり揉み洗いして水気を切る。

    【麺好き必見!】冷やし汁なし担々麺の工程3
  • 4

    A すりごま大さじ1、麺つゆ大さじ1、無調整豆乳大さじ1、食べる辣油小さじ1が入った器に水気を切った中華麺を入れてタレを絡める。

    【麺好き必見!】冷やし汁なし担々麺の工程4
  • 5

    上に2の肉味噌とゆで卵を乗せる。刻みネギを乗せる。

    【麺好き必見!】冷やし汁なし担々麺の工程5

ポイント

・Aは1人分の器に入れる分量です。それぞれの器にAを入れてください。

作ってみた!

  • 莉子
    莉子

    2025/06/10 19:11

    特別調味料を買い足さなくても冷蔵庫にあるもので作れて、とてもおいしくできたので嬉しいです🙂 また作ります♪
    莉子の作ってみた!投稿(【麺好き必見!】冷やし汁なし担々麺)

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