副菜
5分で完成♩ピリ辛紅白もやし
5分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物5.2g
- 脂質2.3g
- たんぱく質2.1g
- 糖質3.8g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
白だしの白とラー油の赤で「紅白もやし」と名付けました♩ 意外と相性がいいこの調味料の組み合わせ、ぜひ作ってみてください！
作り方
- 1
もやしは耐熱容器にいれて600wの電子レンジで2分加熱する。粗熱が取れたらポリ袋にいれ、先端に爪楊枝をさしてしっかり水気を絞る。
- 2
A 鶏がらスープの素小さじ１、割烹白だし小さじ1.５、砂糖小さじ１、ごま油小さじ１、ラー油数的を混ぜ合わせ、もやしを加えてよくあえる。
- 3
器に盛り炒りごま・小ネギをかける
関連キーワード
