かぼちゃの自然の甘みを活かした簡単おやつ。 凝って見えますがパイはしゅうまいの皮を使って手軽に作ります。
アルミカップは保型性のあるしっかりとしてものを使って。 絞り出すのが難しければスプーンなどで入れてもOK。
a.かぼちゃはやわらかく蒸して皮をのぞき100g計量し、Aを混ぜて絞り袋に入れる。 b.Bを混ぜる。 c.オーブンは180℃に予熱する。
しゅうまいの皮の片面に刷毛でバターを塗り、4枚にグラニュー糖をふり、その上に残りの4枚をバターの面を上にして重ねる。 バターの面を下にしてアルミカップに敷き、フォークで穴をあけ、ふちに卵黄を塗り180℃で約4分から焼きする。
aを少量絞り入れ、ラムレーズンを入れて更に3を絞り入れ、表面にbを塗り、パンプキンシードを押し付けるようにのせて180℃約5分こんがりと色づくまで焼く。
粗熱がとれたら粉砂糖をふる。
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りさ
管理栄養士/フードコーディネーター。 小学校の栄養士を経て食品メーカーで約10年商品開発に携わる。 2012年祐成陽子クッキングアートセミナー卒業後独立。 医食同源 食べることは生きることがモットー。 北海道食材を使った健康的な家庭料理を得意とする。 調理師、製菓衛生師、北海道フードマイスター上級、中学校教諭二種(家庭科)、ワインエキスパート、野菜ソムリエなど食に関する専門知識を活かし、レシピ開発、商品開発、料理講師、講演、テレビ・ラジオ・イベント出演、動画撮影などを行う。