主菜

おうちで韓国料理『ポッサム』

印刷する

埋め込む

30
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物10.2g
  • 脂質42.3g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質8.7g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

とっても簡単!茹でるだけで完成! おうち韓国料理をお楽しみ頂けます♡ 茹で汁でスープも作れますよ♪ ID429449

材料4人分

  • 豚バラブロック
    500グラム
  • A
    1/4カップ
  • A
    小さじ1
  • A
    長ネギ青い部分
    1本分
  • A
    にんにく
    1片(スライス)
  • A
    生姜
    1片(スライス)
  • A
    玉ねぎ
    1/4個(スライス)
  • B
    味噌
    大さじ1
  • B
    コチュジャン
    大さじ1
  • B
    はちみつ
    大さじ1
  • B
    小さじ1
  • B
    ごま油
    小さじ1
  • B
    白胡麻
    小さじ1
  • キムチ
    適量
  • サンチュ
    適量

作り方

  • 下準備
    大きめの鍋に豚バラブロックとA 酒1/4カップ、塩小さじ1、長ネギ青い部分1本分、にんにく1片、生姜1片、玉ねぎ1/4個を入れて豚バラブロックがつかるまで水を入れる。

  • 1

    鍋に火をかけ沸騰したら弱火で30分煮る。途中アクを丁寧にとる。 冷めるまで鍋につけておき、食べる直前にスライスする。

    おうちで韓国料理『ポッサム』の工程1
  • 2

    B 味噌大さじ1、コチュジャン大さじ1、はちみつ大さじ1、酢小さじ1、ごま油小さじ1、白胡麻小さじ1を混ぜ合わせる。

    おうちで韓国料理『ポッサム』の工程2
  • 3

    茹で豚はサンチュと②、お好みでキムチも一緒に頂く。

ポイント

豚肉は食べる直前にスライスしてくださいね^ ^

作ってみた!

  • のん
    のん

    2024/09/06 14:05

    韓国料理定食にしました♪ お肉は柔らかく美味しかったです✨煮汁をこして、スープも作っちゃいました♡
    のんの作ってみた!投稿(おうちで韓国料理『ポッサム』)
  • sako(栄養士)Artist
    sako(栄養士)

    2022/08/21 20:47

    ささみで⭐︎ 作って頂きありがとうございます😊
  • y
    y

    2022/08/21 17:48

    ささみで!美味しかったです!
    yの作ってみた!投稿(おうちで韓国料理『ポッサム』)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら