中までしっかり美味しい『鮭じゃこ天むす風 焼きおにぎり』
投稿日2022/05/09
更新日2022/05/09
調理時間15分
香ばしい香りがたまらない！ ご馳走様焼きおにぎりです♡
材料2人分
- 温かいご飯2杯分
- A天かす大さじ3
- A醤油小さじ1
- ちりめんじゃこ大さじ1
- 胡麻大さじ1
- 鮭フレーク大さじ2
- B醤油大さじ1
- Bみりん小さじ1
- Bごま油小さじ1
作り方
ポイント
【B】は作りやすい分量です。 おむすびにはハケで適量ぬって下さい。
- 準
A 天かす大さじ3、醤油小さじ1は混ぜ合わせる。
- 1
ボウルに温かいご飯、ちりめんじゃこ、胡麻、鮭フレーク、A 天かす大さじ3、醤油小さじ1を入れて混ぜ合わせ、おむすびを4つ握る。
- 2
アルミホイルに油をぬり、①を並べる。
- 3
B 醤油大さじ1、みりん小さじ1、ごま油小さじ1を適量ハケでぬり、トースターでこんがりするまで焼いたら裏返し、同じようにハケでB 醤油大さじ1、みりん小さじ1、ごま油小さじ1をぬり、こんがりするまで焼く。
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sako
栄養士・料理家
- 栄養士
大阪府在住。 栄養士。 毎日のお料理やお菓子作り、フードスタイリング、テーブルコーディネートを楽しみながら レシピ開発などお料理関係のお仕事をしている 二児の母。 家族が笑顔になる栄養満点の晩御飯をInstagramに投稿していますが、Nadiaでは美味しいレシピを⭐︎ Nadiaレシピ本 『なつかし洋食 あかぬけ和食 一生好きな町中華』 フルーツサンドレシピ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 07』 ポテサラ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 08』 ワンプレート献立レシピなど 6品掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 10』 さつまいもときのこの炊き込みごはん 厚揚げとろーりチーズ 掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 11』 キャベツと卵のひき肉炒め ほっろほろスペアリブ 掲載して頂きました◎ フジッコ蒸し豆レシピコンテスト 準グランプリ◎ 献立コンテスト グランプリ◎ Instagramフォロワー5.9万人 @sakosako352
