副菜
5分で作れる絶品ご飯のお供♡ 自家製『塩昆布なめ茸』
5分
- エネルギー15kcal
- 炭水化物3.0g
- 脂質0.2g
- たんぱく質1.5g
- 糖質2.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
簡単で美味しいご飯のお供がすぐ完成！！ こんなに簡単なの？と驚くほど簡単で とっても美味しい一品です^ ^
作り方
下準備
えのき（大）は根元の端は切り、根本をほぐす。 ⭐︎根本はフォークでほぐすとほぐしやすい。 2センチ幅に切る。- 1
フライパンにえのき（大）とA 醤油、みりん大さじ1、水大さじ2、塩昆布10グラムを入れて混ぜ合わせる。
- 2
火をつけて3分ほど炒め合わせる。
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