副菜

5分で褒められる一品♡大絶賛される『牡蠣のしぐれ煮』

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5
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物14.5g
  • 脂質4.2g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質13.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ご飯が進むこと間違いなし! すぐに無くなっちゃうので倍量でも♡ あまり褒めない主人の『めっちゃ美味しい!!もうないの??』 の声が聞けた一品です🫶

材料2人分

  • 牡蠣
    1袋(150グラム)
  • 生姜
    1片(千切り)
  • A
    みりん、酒、醤油
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • 片栗粉
    適量

作り方

  • 下準備
    ボウルに牡蠣と片栗粉をいれて優しく混ぜて洗う。何度か水を変えて綺麗に洗い水を切る。 キッチンペーパーの上にのせて水分をとる。

  • 1

    鍋にA みりん、酒、醤油大さじ1、砂糖小さじ1生姜を入れて火をつけ、沸騰したら牡蠣を入れてふっくらしたら裏返す。牡蠣を一度皿に取り出す。 (2分ほど)

    5分で褒められる一品♡大絶賛される『牡蠣のしぐれ煮』の工程1
  • 2

    牡蠣を取り出した後、水分が少し少なくなるまで煮詰める

    5分で褒められる一品♡大絶賛される『牡蠣のしぐれ煮』の工程2
  • 3

    ②に牡蠣を戻し入れ1〜2分ほど煮詰める

    5分で褒められる一品♡大絶賛される『牡蠣のしぐれ煮』の工程3

ポイント

牡蠣は一度取り出して下さいね^^

作ってみた!

  • 726614
    726614

    2026/02/16 16:27

    実はここ数年お世話になっているレシピです。牡蠣好きの旦那大絶賛🩷このレシピだと、牡蠣も小さくならずプリプリで食べられるので最高です!
    726614の作ってみた!投稿(5分で褒められる一品♡大絶賛される『牡蠣のしぐれ煮』)
  • すずかすてら
    すずかすてら

    2023/03/12 03:33

    加熱用の牡蠣ですよね?

質問

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