主食

パパッと完成♪『キャベツとカニカマのあんかけ麺』簡単5分♡

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物71.5g
  • 脂質8.2g
  • たんぱく質15.5g
  • 糖質68.3g
  • 食塩相当量3.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

パパッと完成!とろーり中華あんが美味しい♡ 時間がない日やランチにもおすすめです💓

材料3人分

  • ちゃんぽん麺
    3食分
  • キャベツ
    1/6玉
  • カニカマ
    1パック(90g)
  • ニラ
    1/2袋
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    300ml
  • A
    オイスターソース
    大さじ1と1/2
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    片栗粉
    大さじ1
  • A
    中華顆粒
    小さじ1/2

作り方

  • 下準備
    キャベツは食べやすい大きさに切る。 ニラは3センチ幅に切る。 カニカマは食べやすい大きさにちぎる。 ちゃんぽん麺は袋に記載された通りにレンジで温める。

  • 1

    フライパンにごま油を入れて火をつける。 キャベツを炒めしんなりしてきたら、ニラとカニカマを入れて炒める。

    パパッと完成♪『キャベツとカニカマのあんかけ麺』簡単5分♡の工程1
  • 2

    混ぜ合わせたA 水300ml、オイスターソース大さじ1と1/2、醤油大さじ1、片栗粉大さじ1、中華顆粒小さじ1/2を加え、混ぜながら火を入れる。器にちゃんぽん麺を盛り付け、あんをかける。

    パパッと完成♪『キャベツとカニカマのあんかけ麺』簡単5分♡の工程2

ポイント

Aは混ぜ合わせてから加えて下さい。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/10/14 00:05

    キャベツとカニカマのあんかけ麺🧡🥬🦀🌱💫✨ シャキシャキキャベツ🥬と、しっとりカニカマ🦀に、ニラ🌱が、ちゃんぽん麺🍜に絡んで、鶏ガラの深みと、オイスターソース🧡のコクの効いた、とろみあん🧡で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 🍚も、🍺も合うし〜、とろみ🧡で秋🍂っぽ〜、食べだしたら止まらない〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ sakoさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(パパッと完成♪『キャベツとカニカマのあんかけ麺』簡単5分♡)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら