主食
【幼児〜大人まで】優しい味のクリームスパゲッティ
投稿日2022/04/18
更新日2022/04/18
調理時間10分
◎幼児食〜ok 大人も子供も同じ味付けで♪ 優しい味のクリームスパゲッティ 大人は追い粉チーズや黒胡椒をかけると美味しいです！
材料2人分（大人１人、子供１人分（1.5人前））
- スパゲッティ150g(1.5人前)
- A無塩せきハム2枚
- A好きなきのこ50〜100g(今回は舞茸)
- Aほうれん草1束
- 小麦粉大さじ1
- B無塩バター5g
- B牛乳100ml(無調整豆乳)
- B粉末コンソメ小さじ1
- 粉チーズ適量(仕上げ用)
作り方
ポイント
具材に小麦粉を絡める時は、火を切るのがポイントです！
- 1
A 無塩せきハム2枚、好きなきのこ50〜100g、ほうれん草1束を食べやすい大きさに切る。
- 2
タイミングをみて、スパゲッティをゆでる。 お鍋にたっぷりのお湯を沸かし、袋記載の茹で時間より1分短く茹でる。
- 3
切った具材を、熱して薄く油を引いたフライパンで炒める。（油は分量外）
- 4
火を止めて、小麦粉を絡める。
- 5
フライパンに茹でたスパゲッティ、B 無塩バター5g、牛乳100ml、粉末コンソメ小さじ1を入れ、中火のままとろみがつくまで混ぜ合わせる。
- 6
最後に粉チーズをかけて完成！
レシピID
435685
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タロごはん | kaori
ご覧いただきありがとうございます^ ^ 2019年11月産まれの男の子のママです。 ✿離乳食・幼児食コーディネーター 取得 【忙しい育児の合間でも作れる簡単レシピ】をモットーに、 基本的に薄味で、ストックも可能な 子どもも大人も美味しく食べられるごはんをメインに投稿しています。 素材の味を活かした、甘さ控えめ・薄味の味付けなので、ダイエット中の方や健康思考の方にもお勧めです。 料理名の前に「★」がついているのは、子供には少し早い、大人用の食材を使ったレシピです♪ 手に入りやすい食材で、分かりやすく、アレンジしやすいレシピを発信していきたいと思っています！ 皆様のお役に立てますように♡ Instagramのアカウントtarotaro_gohanでは、レシピの他にも子どもの献立写真などを載せているので、そちらも是非ご覧ください♪
