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レンジで!ノンオイル♪【米粉のマーラーカオ風蒸しパン】

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ノンオイル♪もちもち♪ レンジで超簡単&時短でできる 米粉で作る【マーラーカオ風蒸しパン】 です♡ 作業から出来上がるまでは たったの5分ほど! 忙しい朝や、おやつに 是非お試しください♡

材料(縦12×横11×高さ6cm 耐熱タッパー使用)

  • A
    米粉
    60g
  • A
    黒糖
    18g
  • A
    ベーキングパウダー
    4g
  • B
    ヨーグルト
    50g
  • B
    35g
  • B
    醤油
    2g
  • レーズン
    適量

作り方

  • 下準備
    耐熱タッパーに握ってくしゃくしゃにしたクッキングシートを敷く。

  • 1

    A 米粉60g、黒糖18g、ベーキングパウダー4gをボウルに入れ、泡立て器で混ぜ合わせる。

    レンジで!ノンオイル♪【米粉のマーラーカオ風蒸しパン】の工程1
  • 2

    B ヨーグルト50g、水35g、醤油2gを加えて、手早くよく混ぜ合わせる。

    レンジで!ノンオイル♪【米粉のマーラーカオ風蒸しパン】の工程2
  • 3

    くしゃくしゃにしたクッキングシートを敷いた耐熱タッパーに、生地を流し込み、レーズンを散らし、レンジ600wで2分半加熱する。

    レンジで!ノンオイル♪【米粉のマーラーカオ風蒸しパン】の工程3
  • 4

    生地を流し込んだら、素早くレンジで加熱してください。(時間を置くとベーキングパウダーの膨らみが弱まるため。)

    レンジで!ノンオイル♪【米粉のマーラーカオ風蒸しパン】の工程4

ポイント

米粉は波里さんの"お米の粉"を使用。 米粉によって吸水率が異なりますので 他の米粉を使用する場合には 水分量を調整してください。 (今回の生地感はホットケーキほどのゆるさ)

作ってみた!

  • KUMIKO
    KUMIKO

    2025/05/22 15:05

    またリピしました✨ やっぱりレーズンが沈んでしまいました。 何かコツがあるのかな? 私の今日のおやつです😋
    KUMIKOの作ってみた!投稿(レンジで!ノンオイル♪【米粉のマーラーカオ風蒸しパン】)
  • KUMIKO
    KUMIKO

    2025/05/20 17:00

    見栄えが悪くてごめんなさい(_ _;) 一応マーラカオ風蒸しパンです。 モチモチフワフワで黒糖の味がしっかりしていて美味しいです😋 レーズンがみんな沈んてしまいました😅 再度チャレンジしたいと思います。
    KUMIKOの作ってみた!投稿(レンジで!ノンオイル♪【米粉のマーラーカオ風蒸しパン】)
  • ナムディ
    ナムディ

    2025/04/30 09:15

    マーラーカオがレンジで簡単に出来るのはとても嬉しいです🥰 ノンオイルでもっちりレーズンの甘味、酸味に黒糖のコク甘でとても美味しかったです😋💕 yukiさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(レンジで!ノンオイル♪【米粉のマーラーカオ風蒸しパン】)
  • 417654
    417654

    2024/06/07 09:27

    キメが細かくてふわふわで、超簡単でノンオイルなんて最高です!このレシピに出会って、2日連続で作ってしまいました。ダイエット中なので、黒糖をラカントに変えましたが、美味しくできました。ありがとうございます。
    417654の作ってみた!投稿(レンジで!ノンオイル♪【米粉のマーラーカオ風蒸しパン】)

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