主菜

【味噌ラーメン風!?】豚バラ白菜の鶏ガラ味噌スープ重ね煮

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  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物11.3g
  • 脂質38.2g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質7.8g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

これからの季節、ほっこり温まる鍋が食べたくなりますよね。 今回は味噌ラーメンをイメージした鶏ガラ味噌スープでいただく重ね煮です。 あまりがちな白菜の調理に困っている方も、たくさん白菜を食べたい方も、この重ね煮はペロリといただけちゃうほど美味しいですよ〜!白菜の大量消費にもおすすめですので、ぜひ作ってみてくださいね。

材料2人分

  • 豚バラ肉
    250g
  • 白菜
    1/4玉(約500g)
  • A
    250ml
  • A
    味噌
    大さじ1
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ2
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • A
    にんにく、生姜
    各1片

作り方

  • 下準備
    ・にんにくと生姜はすりおろす

  • 1

    白菜は1枚ずつはがし、よく洗って水気を切る。 豚バラ肉と白菜を交互に重ね4〜5cm幅に切る。

    【味噌ラーメン風!?】豚バラ白菜の鶏ガラ味噌スープ重ね煮の工程1
  • 2

    鍋にA 水250ml、味噌大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ2、ごま油小さじ1、にんにく、生姜各1片を入れて中火にかける。味噌、鶏ガラスープの素が溶けて調味料が合わさったら一旦火を止めて、1をミルフィーユ鍋のように並べる。(全部1段でおさまらなければ、最後は上に重ねてもOK)

    【味噌ラーメン風!?】豚バラ白菜の鶏ガラ味噌スープ重ね煮の工程2
  • 3

    蓋をして約10分ほど中火にかける。火が通ったら出来上がり。食べる時はお好みで黒胡椒(分量外)を振りかけても美味しいです。

    【味噌ラーメン風!?】豚バラ白菜の鶏ガラ味噌スープ重ね煮の工程3

ポイント

・白菜から出る水分が多い場合は、仕上がりの味が薄く感じる場合もあります。その場合は、最後に味噌、鶏ガラスープの素を少しずつ足して調整してくださいね。

作ってみた!

  • りま
    りま

    2022/12/15 15:32

    白菜トロトロ、味噌味、とっても簡単で美味しかったです♪あっという間に無くなってしまいました😊また作ります!!

質問

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