副菜
切り昆布とツナのサラダ
投稿日2018/01/31
更新日2018/01/31
調理時間3分
パパッと！まな板、包丁いらず！まぜるだけでミネラル補給出来ちゃう簡単な一品です。冬が旬のワサビの香りをアクセントで効かせるとお酒にも良く合います。
材料2人分
- 切り昆布100g
- Aツナ缶１個
- Aマヨネーズ大さじ１
- A醤油小さじ１
- Aワサビ少々
- A白ごま適量
作り方
ポイント
切り昆布の水気はしっかりきって下さい。残っていると水っぽく味がボンヤリしてしまいますよ。
- 1
切り昆布はサッと洗い水気を切り、食べやすい長さにキッチンバサミでカットします。
- 2
A ツナ缶１個、マヨネーズ大さじ１、醤油小さじ１、ワサビ少々、白ごま適量を合わせて、1の切り昆布と合えたら、ふんわり高さを出して盛りつけます。
レシピID
236740
質問
作ってみた!
- ArtistAkiyama Keiko
2021/03/30 20:02
油に栄養と旨味がたくさん含まれているので、油が気にならないようでしたら入れて下さい^ ^ 全部入れなくても半分くらいでも美味くできますよ😊 - 451580
2021/03/30 18:54
すみません。 ツナ缶の油は切るのですか？ - リリゾー
2020/07/11 19:57
切り昆布レシピをお試し中。簡単で美味しかったです
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Akiyama Keiko
フードスタイリスト
- 食生活アドバイザー
フードスタイリストとして撮影のスタイリングを主に、レシピ開発や飲食店へのアドバイスなどをし、食生活アドバイザーの資格も取得。武蔵野美術大学を卒業し、桑沢デザイン研究所卒業後グラフィックデザイナーになり。その経験も生かし美しい美味しいを作っていきます。楽しんでご覧ください。