副菜
居酒屋風《ちくきゅう♡塩こんぶ梅サラダ》
5分
- エネルギー115kcal
- 炭水化物9.3g
- 脂質6.2g
- たんぱく質6.5g
- 糖質7.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
居酒屋さんで出てきそうな、おつまみ♪♪見た目も可愛く仕上がります♪♪
作り方
- 1
・はちみつ梅は、種をとり、包丁で叩いて細かくする。 ・大葉は、手でちぎる。 ・きゅうりは、ちくわの長さに合わせて切る。
- 2
ちくわにきゅうりを詰め、2cm幅にきる。 材料をボウルに入れ、大葉とA はちみつ梅1個、塩こんぶ3ｇ、ごま油小さじ1、白いりごま大さじ1で和える。
作ってみた！
ともも2025/04/08 10:26
簡単でに美味しくできました♡ 倍量作りました
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2025/03/05 00:52
ちくきゅう♡塩こんぶ梅サラダ🧡🏮🥒🍯🌿🥗💫✨ ちくわ🧡と、シャキシャキきゅうり🥒と、まろやか旨味の塩こんぶと、甘酸っぱいはちみつ梅🍯と、爽やかな大葉🌿が、胡麻油の風味で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ ごはん🍚も、お酒🍺もすすむ〜💙おうち居酒屋🏮最高〜💜🥳💫✨✨ コレ💛も、止まらない〜💖😋💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、また作る〜💜🥳💫✨✨ mikanaさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
- たかし（娘2人）
2025/03/02 21:14
簡単ですが、さっぱりしていて、とても美味しい！また作ります！😀
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