副菜
5分で完成！ズッキーニとベーコンのサッと炒め
5分
- エネルギー78kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質5.8g
- たんぱく質4.5g
- 糖質2.7g
- 食塩相当量0.7g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
白だしと生姜とシソで抜群に美味しくまとまるんです！ 糖質オフ！でおつまみにもおかずにも罪悪感なしでモリモリいけちゃいます。
ポイント
ベーコンは厚切りのものを使って食べ応えを出しましょう。 ズッキーニは生でも食べられるので火はサッと通すだけでOKですよ。 白だしは麺つゆで代用しても美味しいと思います^ ^ 生姜の量はお好みで調節してくださいね。
レシピID：464985
更新日：2023/07/21
投稿日：2023/07/21
作ってみた！
11145642026/06/26 15:17
（大葉を乗せる前に写真を撮ってしまいました） 作り始めてから生姜を切らしていることに気づき、代わりにおろしにんにくを入れてみました😂 風味はかなり変わってしまいましたが、これはこれで美味しかったです！ ズッキーニ×白だしは意外でしたが、手軽に味が決まるのがお有り難い🌟
- 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
2025/06/10 17:05
ズッキーニとベーコンのサッと炒め💚🥓🤍🫚🌿💫✨ 味付けは白だし🤍と、生姜🫚だけで、ちゃちゃっと炒めるだけで、出来ちゃう〜💖😽💕💫✨ ズッキーニ💚って洋風になりがちやけど、ちょっと和風な、白だし🤍と、生姜🫚が効いて、大葉🌿も爽やかで、さっぱりな深みのズッキーニ💚炒めで、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 梅雨☔️の蒸し暑さや、夏🌻🎐の暑い日🫠にも、ピッタリ〜💖😋💕💫✨ お酒🍺もすすむよ〜💜🥳🍺💫✨✨ いつもの洋風とは違って新鮮で、めっちゃ美味しかったから、また作る〜💖🥰💕💫✨ keikoさん🩵😸いつもありがと〜ございます💙🐶🐾
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