トマト缶を使わず、家にある調味料で作る、お手軽ミートソースパスタ♪♪ 和の調味料を使い、ねぎが合うソースにしました♪♪ 簡単なのに手が込んでいるような、見た目と味!家族も大喜びです♪♪ ねぎたっぷりで食べてくださいね♪♪
■ひき肉は、ポロポロにせず、塊になるように炒めると、食べ応えもあり、見た目もよくなります。
・玉ねぎとにんにくは、みじん切りにする。 ・青ねぎは、小口切りにする。 ・A ケチャップ大さじ3、オイスターソース大さじ1と1/2、白だし大さじ2、酒大さじ2、みりん大さじ2は、混ぜ合わせる。
スパゲティは、表示の時間通り茹でる。 その間に、パスタソースを作る。 フライパンにオリーブオイルを引き、合い挽き肉を炒める。塊のまま焼き、裏返す感じで焼く。ポロポロにしない。
ひき肉の色が変わってきたら、玉ねぎとにんにくを加える。 ひき肉を少し崩しながら、玉ねぎが透き通るところまで炒める。
A ケチャップ大さじ3、オイスターソース大さじ1と1/2、白だし大さじ2、酒大さじ2、みりん大さじ2を入れ、1~2分煮る。
茹で上がったパスタのお湯を切り、③のフライパンへ移し、混ぜ合わせる。
お皿に盛り、青ねぎを散らす。
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2023/11/03 20:08
mikana
ソイフードマイスター
🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――――― ソイフードと、旬の野菜を使った、身近な調味料で作る、簡単、時短、ヘルシーおつまみおかずを発信中 道の駅が大好きなので、旬の野菜を使った、 野菜料理が中心です。 最近は高タンパクおかず、まごわやさしいを意識した料理も、研究中です。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー