ズッキーニとツナ《にんにく味噌ダレ♡サラダ》

材料2人分

• ズッキーニ
  小1本(150ｇ)
• ツナ缶(水煮)
  70ｇ
• 白いりごま
  大さじ1
• A
  味噌、白だし、酢、ごま油、砂糖
  各小さじ1
• A
  にんにく(チューブ)
  4cm
• 塩
  小さじ1/2

作り方

• 1

  ・ズッキーニは、薄切りし、塩揉みし、軽くさっとすすいで、絞る。 ・A 味噌、白だし、酢、ごま油、砂糖各小さじ1、にんにく(チューブ)4cmを混ぜ合わせる。

  
• 2

  1に缶汁を切ったツナ缶(水煮)をいれ、白いりごまとA 味噌、白だし、酢、ごま油、砂糖各小さじ1、にんにく(チューブ)4cmで和える。

  

ポイント

■ズッキーニの水分は、しっかり絞ってください。 ■たれは、作りやすい分量にしています。いっきに全量入れず、お好みで調整ください。

作ってみた！

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