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    主食

    【香ばし♪明太マヨの焼きうどん】スピード飯×夜食にもおすすめ

    • 投稿日2023/06/14

    • 更新日2023/06/14

    • 調理時間5

    香ばしさで食欲そそる『明太マヨの焼きうどん』のレシピです!冷凍うどんと辛子明太子、マヨネーズ、醤油さえあれば、ささっと作れるのも嬉しいポイントです!とにかく忙しい日にささっと作れるので、我が家の助っ人飯として大活躍しています。 ★こんな人におすすめ □忙しい人 □ささっと簡単にごはんを作りたい人 □夜食がほしい人

    材料1人分

    • 冷凍うどん
      1食分
    • A
      辛子明太子
      30g
    • A
      マヨネーズ
      大さじ1
    • 醤油
      小さじ1/2
    • 刻みのり
      適量

    作り方

    ポイント

    ・最後に醤油を少し加えて香ばしさをアップします。

    • 1

      フライパンにA 辛子明太子30g、マヨネーズ大さじ1を入れて、辛子明太子を崩しながら中火で炒める。冷凍うどんはパッケージの表記通りに電子レンジで解凍する。

      【香ばし♪明太マヨの焼きうどん】スピード飯×夜食にもおすすめの工程1
    • 2

      辛子明太子が香ばしく焼けてきたら、解凍した冷凍うどんを加えて炒める。フライパンの縁から醤油を加えてさっと炒め合わせる。

      【香ばし♪明太マヨの焼きうどん】スピード飯×夜食にもおすすめの工程2
    • 3

      器に盛りつけて、刻みのりをお好みでのせる。

      【香ばし♪明太マヨの焼きうどん】スピード飯×夜食にもおすすめの工程3
    レシピID

    462621

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    ゆり子

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    【自己紹介】 料理家/管理栄養士 ◾️YouTube『ゆり子のおいしい暮らし』チャンネル登録者数17万人 ◾️著書『ゆり子の平日5日簡単まんぷく定食』 ◾️共働き夫婦、男の子ママ(1才&5才) ◽️仕事と子育ての両立を助ける時短・簡単レシピ ◽️家族を笑顔にするおいしいレシピ 【レシピ開発で大切にしていること】 仕事や子育てで忙しい人でも作ることができる 「簡単・時短レシピ」をお届けしています。 全工写真付きレシピですので料理初心者の方でも安心です。 1.おうちにある調味料で、買いやすい食材を使い、 工程はとにかくシンプルに、省けるところは省いて時短する 2.栄養バランスは、頑張って3品作るのではなく  2品でも野菜がたっぷりとれる献立にする 3.料理は頑張るものではなく、楽しむ気持ちを大切にする 【レシピ発信の想い】 私の目指す理想の食卓は「笑い声が聞こえる笑顔あふれる食卓」です 栄養バランスやおいしさはもちろん大切だけど 何よりも料理をする自分自身が笑顔でいることが 家族の幸せにつながっていくんじゃないかなと思っています 簡単・時短レシピの発信を通して ひとりでも多くの方に‟笑顔あふれる食卓”をお届けできますように

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