主食

【豚肉とコーンのうま味噌バター】子供爆食い!スタミナ/簡単

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  • エネルギー585kcal
  • 炭水化物46.3g
  • 脂質32.7g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質42.8g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

\子供が喜ぶ、丼/ とうもろこしの季節になると食べたくなる、 子供受け抜群の丼です(*^^*) 甘辛のベースの味付けに、味噌バターをプラス! 子供が喜ぶ味付けにしています♡︎ ぜひお試しください♩

材料2人分

  • 豚小間切れ肉
    250g
  • とうもろこし
    1本
  • A
    醤油
    大さじ1と1/2
  • A
    みりん
    大さじ1と1/2
  • A
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    味噌
    小さじ1
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1/3
  • 片栗粉
    大さじ1
  • 塩こしょう
    適量
  • 有塩バター
    10g
  • ご飯
    適量

作り方

  • 下準備
    ・とうもろこしは削ぎ落とす。

    【豚肉とコーンのうま味噌バター】子供爆食い!スタミナ/簡単の下準備
  • 1

    豚小間切れ肉に、塩こしょうと片栗粉をまぶす。(ポリ袋に入れシャカシャカすると楽です)

    【豚肉とコーンのうま味噌バター】子供爆食い!スタミナ/簡単の工程1
  • 2

    フライパンに油小さじ2(分量外)をいれ中火にかけたら、豚小間切れ肉ととうもろこしを入れ炒める。 (豚肉はほぐすように炒める)

    【豚肉とコーンのうま味噌バター】子供爆食い!スタミナ/簡単の工程2
  • 3

    豚肉に火が通れば、A 醤油大さじ1と1/2、みりん大さじ1と1/2、酒大さじ1、砂糖小さじ2、味噌小さじ1、にんにくチューブ小さじ1/3を加え全体に混ぜ合わせる。

    【豚肉とコーンのうま味噌バター】子供爆食い!スタミナ/簡単の工程3
  • 4

    有塩バターを入れ溶けたら火を止める。

    【豚肉とコーンのうま味噌バター】子供爆食い!スタミナ/簡単の工程4
  • 5

    ご飯をよそい④を適量かける。 お好みで小口ねぎ、塩こしょうをまぶして召し上がってくださいね。

ポイント

・とうもろこしは缶でも代用可能です。とうもろこし約150g使用しています。

作ってみた!

  • 852468
    852468

    2025/12/01 12:48

    かさましで玉ねぎ入れました。味噌バターいいですね!どんぶりにして、頂きます。
    852468の作ってみた!投稿(【豚肉とコーンのうま味噌バター】子供爆食い!スタミナ/簡単)
  • milk
    milk

    2025/06/17 21:53

    ネギをかけ忘れてパセリをかけたので見た目だけ洋風に… 簡単でがっつりごはんが進む味でとっても美味しかったです。 味噌とバターとコーンはやはり合いますね🌽 舞茸を少し足しました🍄
    milkの作ってみた!投稿(【豚肉とコーンのうま味噌バター】子供爆食い!スタミナ/簡単)
  • 1082472
    1082472

    2024/04/06 13:45

    とても美味しくできました✨️ 弟にまた作ってと言ってもらえました✌️
    1082472の作ってみた!投稿(【豚肉とコーンのうま味噌バター】子供爆食い!スタミナ/簡単)
  • ちろる
    ちろる

    2023/05/21 19:40

    休みの昼にあるものでサッと作れて、洗い物もフライパンのみでとっても楽チンでした😭♥️コク旨でご飯がとても進みました!素敵なレシピをありがとうございました♥️
    ちろるの作ってみた!投稿(【豚肉とコーンのうま味噌バター】子供爆食い!スタミナ/簡単)
  • サバニャン
    サバニャン

    2023/05/17 12:45

    子供が仕事から帰って来るので 直ぐに作れるメニューを 3個くらい ピックアップしてたけど 何回見ても 美味しそうとしか 写真見て 思わなかったから 作ったら 正解~ 🤩💕 簡単で 美味しいが 一番ですねぇ 💕💕 子供も 喜んで食べてました。 これは 直ぐにリピだわぁ 🤩🤩 感動的な 美味しさでした。 美味しくて 簡単なレシピ ありがとぅございました 😄💕
    サバニャンの作ってみた!投稿(【豚肉とコーンのうま味噌バター】子供爆食い!スタミナ/簡単)

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