主食

【レンジで作る!簡単クリームリゾット】レンジ調理/簡単/時短

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物58.1g
  • 脂質24.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質55.6g
  • 食塩相当量2.3g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

\ぱぱっとランチや、お夜食に/ レンジで仕上げる、 簡単クリームリゾット! 学生さんからリクエストいただいていた、 試験中のお夜食にもオススメシリーズです。 (勝手にシリーズ化) 作りやすいように、 1人分レシピにしています。 レンジで簡単に作れるのに、 とっても美味しい…♡︎ ぱぱっとランチや、 試験中のお子様のお夜食に。 ぜひ、お試しください♪

材料1人分

  • ごはん
    150g
  • 玉ねぎ
    1/6個
  • しめじ
    30g
  • ベーコン
    1パック
  • ピザ用チーズ
    適量
  • A
    牛乳
    140ml
  • A
    有塩バター
    10g
  • A
    顆粒コンソメ
    小さじ1
  • ブラックペッパー
    お好みで

作り方

  • 下準備
    ・玉ねぎは薄切りにする。 ・ベーコンは食べやすい大きさにきる。

    【レンジで作る!簡単クリームリゾット】レンジ調理/簡単/時短の下準備
  • 1

    耐熱容器にごはんを入れたら、その上に玉ねぎ、しめじ、ベーコン、A 牛乳140ml、有塩バター10g、顆粒コンソメ小さじ1を入れる。

    【レンジで作る!簡単クリームリゾット】レンジ調理/簡単/時短の工程1
  • 2

    さっくりと全体を混ぜたら、ふんわりラップをし600wで3分加熱する。

    【レンジで作る!簡単クリームリゾット】レンジ調理/簡単/時短の工程2
  • 3

    一度取り出し、全体を混ぜる。 ピザ用チーズを適量のせ、ふんわりラップをし600wで2分加熱する。

    【レンジで作る!簡単クリームリゾット】レンジ調理/簡単/時短の工程3
  • 4

    レンジから取り出したら、全体を混ぜ合わせる。 ※玉ねぎが硬ければ、追加で加熱してくださね。

    【レンジで作る!簡単クリームリゾット】レンジ調理/簡単/時短の工程4
  • 5

    レンジから取り出し、全体混ぜたらお皿に入れる。 お好みでブラックペッパーや、パセリをのせて召し上がって下さい。

    【レンジで作る!簡単クリームリゾット】レンジ調理/簡単/時短の工程5

ポイント

・加熱時間が短いので、玉ねぎは薄めにスライスしてください。 ・量は、たっぷり1人前です。 ・チーズはたっぷりがオススメ!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら