主食
【レンジで簡単！豚キムチーズクッパ】ランチ/夜食/簡単レシピ
10分
- エネルギー520kcal
- 炭水化物62.1g
- 脂質22.3g
- たんぱく質18.5g
- 糖質59.8g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
\ぱぱっとランチやお夜食にもオススメ！/ 作りやすいように一人分のレシピにしています。 試験中の息子に作った、 豚キムチーズクッパ。 焼き肉屋さんで出てくるやつ みたいやな、って言ってくれた息子(*^^*) 最大級の褒め言葉を いただいた、豚キムチーズクッパ。 とにかく…簡単！ キムチを多めに入れる場合は、 醤油を減らしてお試しくださいね。
材料1人分
- ご飯150g
- 豚バラ薄切り肉40〜50g
- キムチ20〜30g
- A水150ml
- A鶏がらスープの素小さじ1
- Aごま油小さじ1
- A醤油小さじ1
- A砂糖小さじ1/2
- ピザ用チーズ適量
- 塩こしょう適量
作り方
下準備
・豚バラ薄切り肉は2〜3cm幅に切る。- 1
耐熱容器にご飯、豚バラ薄切り肉、キムチ、A 水150ml、鶏がらスープの素小さじ1、ごま油小さじ1、醤油小さじ1、砂糖小さじ1/2を入れる。
- 2
ふんわりラップをし、600wで4分加熱する。
- 3
レンジから出したら全体を混ぜる。 （豚肉に火が通ってなければ追加で加熱する）
- 4
ピザ用チーズをのせたら、ふんわりラップして1分加熱する。 （チーズが溶けてなければ追加で加熱する）
- 5
塩こしょうで味を整える。 お好みで貝割れ大根をのせて召し上がってくださいね。
