副菜

【ピーマン嫌い克服！ピーマンのだしツナマヨ】レンジで簡単♪

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5分

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ピーマン嫌いなお子様も、白だしをきかせたほんのり甘めの味付けでとっても美味しい一品です♪ レンジでぱぱっとできるので忙しい日の副菜やお弁当おかずにもオススメですよ。ついついお箸が止まらなくなるほど！ぜひお試しください♪

材料2人分

・味がぼけるのを防ぐため、加熱後のピーマンの水気はしっかりと絞ってくださいね。

ピーマンの輪切り（小口切り）

ピーマンの乱切り

ピーマンの細切り

ピーマンの種の取り方

ピーマンの保存方法

レシピID：501821

更新日：2025/04/25

投稿日：2025/04/25

AYANO.•*¨*•.☆
2025/10/08 08:57
ピーマン嫌いじゃないですが…👉👈 ピーマンOnlyの副菜レシピに少し苦手意識がありました😅 こちらのレシピは白だしがとってもいい仕事をしてくれていて美味しぃ〜🙌♡♡♡ 家庭菜園でピーマンが沢山採れるので消費にも役立ってくれそうです♪ レンジで簡単♡美味しいレシピをありがとうございます🙏
ありみ
2025/09/30 10:49
レンジで簡単に、作れて、すごく、おいしかったです♡。お父さんが、おいしいとよろこんでくれました♡。また、作りたいです♡。ピーマンが、お父さんのお野菜です♡。
オレンジ
2025/07/12 07:56
ユーザー友の万福さんの投稿を追いかけました✨ レンジで手軽に作れて美味しいので助かりました🫑😄🎶 DOKINさん、万福さん、ありがとうございました🥰
万福
2025/07/08 06:52
お弁当用に作りました🍱 白だしが効いてて美味しかったです👌 DOKINさん美味しいレシピありがとうございます😊💕✨