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キャラメルリボン入り【かぼちゃアイス】

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  • 総費用300円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存2週間
  • エネルギー267kcal
  • 炭水化物33.5g
  • 脂質14.8g
  • たんぱく質2.1g
  • 糖質31.2g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

材料3つ!生クリーム使い切り!! かぼちゃの自然な甘みとほろ苦キャラメルが相性抜群のひんやり秋スイーツです。 材料はシンプルで、かぼちゃをレンジで加熱するので下準備も簡単。 見た目もおしゃれでおもてなしにもぴったり! お好みでナッツやチョコを追加してもおいしいですよ~

材料6人分

  • かぼちゃ
    正味250g(約1/4カット)
  • 砂糖
    70g
  • 生クリーム
    150ml(植物性ホイップクリームでも可)
  • A
    砂糖
    50g
  • A
    大さじ1
  • 生クリーム
    50ml

作り方

  • 下準備
    【キャラメルソースを作る】 生クリーム50mlはレンジ600Wで30秒加熱する。

  • 1

    鍋にA 砂糖50g、水大さじ1を入れ、茶色くなるまで触らず加熱する。

  • 2

    全体がしっかり茶色くなったら温めた生クリームを入れ、よく混ぜる。(はねるのでやけどに注意)

  • 3

    【アイスを作る】 かぼちゃは大きめにカットし水少々を入れ、ふんわりラップをしてレンジ600Wで6分~加熱する。 竹串をすっとさせるようになるまで、様子を見ながら加熱を追加する。

  • 4

    粗熱が取れたらスプーンで黄色い部分をくりぬき、250g程度をとりわけ、つぶす。

  • 5

    砂糖・生クリームをボウルに入れ、しっかり角がたつまで泡立てる。

  • 6

    かぼちゃと泡立てたクリームを合わせる。半量のキャラメルソースを軽く混ぜ、容器に入れる。 残ったキャラメルソースを上からかける。 冷凍庫で半日以上凍らせる。

ポイント

かぼちゃをなめらかにしたい場合は裏ごしかブレンダーで撹拌してください。 キャラメルソースは冷めると固まるので、必要なら再加熱手してください 残った皮はサラダやコロッケにリメイクして食べきっています。絶対無駄は出したくない意地。

作ってみた!

質問

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