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    3児ママの気取らないごはんとおやつby*実月*3児ママの気取らないごはんとおやつ

    *実月*のレシピ一覧 (176件)

    • クリームチーズで作る♪本格濃厚【抹茶ティラミス】

      2024/11/23

      25

      デザート

      クリームチーズで作る♪本格濃厚【抹茶ティラミス】

      マスカルポーネチーズではなく、クリームチーズでお手軽に作る抹茶ティラミスです。クリームを常温に戻し柔らかく練ること。だまになりそうなたまごはちゃんと漉すこと。なめらかにさえ仕上がればこっちのもんです(何その言い方)【節約ポイント】ティラミス作りたいけどマスカルポーネチーズが高い!家に割と常備しているクリームチーズで作ってみました。マスカルポーネチーズでつくるよりちょっと重さがあって濃厚でおいしいです。生クリーム買いに行く時間がなく、ホイップクリームで作っています。(時短&安価)

    • 作業5分★裏側仕込みの【アップルパイ】パイがサクサク!

      2024/11/21

      5

      デザート

      作業5分★裏側仕込みの【アップルパイ】パイがサクサク!

      パイシート使用。りんご煮不要、生のりんごを直接焼きます。簡単に1人分からOK。パイがサクサク、飴化した砂糖がぱりぱり、りんごがじゅわ~な新食感。【節約ポイント】買うより断然安いです!1人前:りんご40円、パイシート55円、バニラアイス30円+調味料代=約130円温かいアップルパイ+バニラアイスの価値、プライスレスって言いつつお店で食べると最低でも1人前680円?【小ネタ】数年前に流行ってから、自分が作りやすいようにちょっとずつレシピ変えていきました。今年初めて夫に食べさせたのか?「これめっちゃいいじゃん!」という反応。あれ?本当に生まれて初めて食べたっけ?

    • クリチで作る♪本格濃厚【ティラミス】

      2024/11/14

      25

      デザート

      クリチで作る♪本格濃厚【ティラミス】

      マスカルポーネチーズではなく、クリームチーズでお手軽に作るティラミスです。クリームを常温に戻し柔らかく練ること。だまになりそうなたまごはちゃんと漉すこと。なめらかにさえ仕上がればこっちのもんです(何その言い方)【節約ポイント】ティラミス作りたいけどマスカルポーネチーズが高い!家に割と常備しているクリームチーズで作ってみました。マスカルポーネチーズでつくるよりちょっと重さがあって濃厚でおいしいです。生クリーム買いに行く時間がなく、ホイップクリームで作っています。(時短&安価)

    • 子ども大絶賛【クリスピーチキンカツ】鶏むね1枚で8切れ⁉

      2024/11/04

      30

      主菜

      子ども大絶賛【クリスピーチキンカツ】鶏むね1枚で8切れ⁉

      1人前100円以下。節約&満腹。鶏むね1枚が8切れに!?お肉が薄いから子供でもかみ切りやすく、食べやすい。たくさん作って冷凍保存しておけば、忙しい日も楽々。火の通りも早いです。揚げ焼きOKなお手軽チキンカツ。【節約ポイント】お安い鶏むね肉1枚で8切れくらいできます。しかもそのうち3枚くらいは手のひらサイズ!大きなカツを3枚も4枚も食べられる幸せがたまらんのです。パン粉をつけるのは面倒ですが、1度にたくさん作業して冷凍しておくと次回楽できます。パン粉のついた揚げ物の幸福感といったら、もう!!

    • 【なすと厚揚げのみそ炒め】こっくり田楽風

      2024/10/30

      10

      主菜

      【なすと厚揚げのみそ炒め】こっくり田楽風

      限りなくなすの田楽に近いみそ炒め。我が家大好き、ちょっと甘めのご飯が進む味。くるみ味噌田楽を目指したので、くるみ入れています。食感がいいアクセント。※ナッツは乳幼児には誤飲の恐れがあるのでご注意ください。【生い立ち】なすの田楽が食べたいけど、グリルに食材並べて焼くのが面倒だし、大した量を作れない。しかも、ご飯のおかずにならないとか文句言われそうだし、なすが固いと言われるのもこれまた面倒…全体に味が絡んでいないと子どもは非常に食べにくい。というわけで、子どももおいしく食べらてるよう炒め物に。【節約ポイント】お肉なしでもご飯が進むメイン級のおかず。副菜とすると4・5人分になります。

    • シンプルが一番旨い【さつまいもごはん】

      2024/10/28

      10

      主食

      シンプルが一番旨い【さつまいもごはん】

      調味料は最小限。さつまいもの甘さが引き立つさつまいもごはんです。なんてことないレシピだけど、しみじみおいしくて、すごくお気に入り。【節約ポイント】旬のさつまいもを使う。安納芋とか有名な品種でなくても、さつまいもをしっとりおいしく食べる。

    • 簡単&高見え【焼きさば寿司】子どもからも人気あり

      2024/10/23

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      主食

      簡単&高見え【焼きさば寿司】子どもからも人気あり

      ラップで包んで作るから特別な道具不要。寿司酢はレンチンで1合分から作れます。想像以上に簡単なのに、贅沢感があるのでおもてなしにもおすすめ。※写真は天かすを入れて作りました。ご飯の具をアレンジもできます。

    • 食材2つ【豚こま肉のスタミナ焼き】ご飯が進む簡単メイン

      2024/10/20

      15

      主菜

      食材2つ【豚こま肉のスタミナ焼き】ご飯が進む簡単メイン

      ごはんが進む簡単メイン。簡単味付けなのに、家族ウケばっちり。付け合わせのキャベツまでさらにおいしく感じられます。丼にするのもおすすめ。【節約ポイント】豚こま肉を使うこと。でもちゃんと肉を食べている満足感は味わえます!

    • レンジで簡単!ぱぱっと【寿司酢】(1合分~OK)

      2024/10/19

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      調味料

      レンジで簡単!ぱぱっと【寿司酢】(1合分~OK)

      子ども達が納豆巻きが大好き。納豆巻きだけを作ることがあり、少量のすし酢がレンジでできたら便利だろうな~と思ってレシピ化しました。

    • 簡単&焼かない【かぼちゃのとろ生プリン】

      2024/10/17

      15

      デザート

      簡単&焼かない【かぼちゃのとろ生プリン】

      材料4つ&たまご不使用。ゼラチンで固めるからオーブンいらず。簡単に作れるとろ~りなめらかカボチャプリンです。【節約ポイント】総額180円 (1個36円)プリンは手作りすると破格。

    *実月*
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    *実月*

    • 食生活アドバイザー
    節約

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    「無理なく、しあわせ【ゆる節約】」 限りある時間やお金をうまく使うためにどんな料理を作ればいいのか。 シンプルな材料・調味料で作る家族みんなで楽しめる気取らない毎日のごはんのレシピを公開しています。...

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