デザート
友チョコに！チョコなしヘルシー♪ココナッツチョコ麩菓子
投稿日2015/02/05
更新日2015/02/05
調理時間15分
チョコなしでヘルシー！だけど、チョコ感しっかり！食べだしたらとまらない、ちょっと危険なチョコ麩菓子♪
材料（作りやすい量）
- Aメープルシロップ大さじ1
- Aココア大さじ1
- A塩少々
- おつゆ麩30～35個
- ココナッツパウダー大さじ1と1/2
作り方
ポイント
焼きたては少々柔らかいですが、冷めるとサクサクになります。
- 準
Aをボウルに入れ、よく混ぜてペースト状にする
- 1
ボウルにおつゆ麩を加えて絡ませるように混ぜ、ココナッツパウダー大さじ１を加えてさらに混ぜる。
- 2
全体に絡んだら残りのココナッツパウダーを加えてまぶす。ゴムベラに付いたソースはこそげとって、よく絡まなかった箇所に付ける。
- 3
アルミホイルの上に並べてオーブントースター（900W）で３～４分焼く。
レシピID
124504
質問
作ってみた!
fuui2023/11/02 06:59
簡単にできました。メープルシロップがなかったので、蜂蜜を大さじ1.5位入れました。ラスクが好きなので手軽で美味しかったです。今度はメープルシロップで挑戦します.
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- Artist
山本路子(みるまゆ)
自然派料理家・ナチュラルスイーツ研究家/クシマクロビオティックス・コンシェルジュ/薬膳インストラクター 素材の味をいかしたシンプルな野菜料理と卵・乳製品を使わない優しい甘さのナチュラルスイーツのレシピを日々考案中。食べたいものは我慢せず、無理のないゆるゆるベジ生活を楽しんでいます。
