副菜
焼き蓮根のからししょうゆ麹和え
15分
- エネルギー55kcal
- 炭水化物13.5g
- 脂質0.3g
- たんぱく質1.8g
- 糖質11.2g
- 食塩相当量0.8g
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蓮根をシンプルに味わう簡単レシピ。焼いた蓮根をしょうゆ麹とからしで和えるだけ。ピリッとしたからしがアクセント。
作り方
- 1
蓮根は１～1.5cm厚さに切り、グリルやトースターで焼く。
- 2
しょうゆ麹とねりからしを混ぜ合わせたもので合える。
蓮根をシンプルに味わう簡単レシピ。焼いた蓮根をしょうゆ麹とからしで和えるだけ。ピリッとしたからしがアクセント。
蓮根は１～1.5cm厚さに切り、グリルやトースターで焼く。
しょうゆ麹とねりからしを混ぜ合わせたもので合える。
