【簡単】ツナと青しそのそうめん

5

2018.10.23

分類主食

調理時間: 5分

ID 353621

簡単料理研究家*服部みどり

やさしい家庭料理

ツナにたまねぎと青しそをたっぷり加えた具だくさんのそうめんです。純正ごま油濃口と麺つゆの相性が抜群!純正ごま油濃口を使って仕上がりのコクと風味をお楽しみください。

かどや製油株式会社

材料

2人分
そうめん 150g
ツナ 70g
たまねぎ 50g
青しそ 6枚
香(かおり) いりごま 白 適量
A
純正ごま油濃口 大さじ1
A
めんつゆ・三倍濃厚 大さじ1
A
ポン酢しょうゆ 小さじ1

作り方

ポイント

食べるときによくあえてお召し上がりください。
  1. ツナは水分(油分)をきり、たまねぎはみじん切りにしてボウルに合わせA

    純正ごま油濃口 大さじ1、めんつゆ・三倍濃厚 大さじ1、ポン酢しょうゆ 小さじ1

    を加えて混ぜ、ツナのタレをつくる。
  2. そうめんは規定の時間ゆでて、冷水でもみ洗いしてざるにあげて水をきり、純正ごま油濃口(少量・分量外)をまぶす。
  3. 器にそうめんを盛り、ツナのタレをのせて、千切りにした青しそ、香(かおり) いりごま 白をあしらう。
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