主食

【ねぎたっぷり】たまごとじうどん

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  • エネルギー380kcal
  • 炭水化物67.8g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質14.5g
  • 糖質65.3g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

長ねぎたっぷり&しょうがおろし&ほんのりトロミをつけた心身ともに温まる一杯です。

材料1人分

  • うどん
    1玉
  • たまご
    1個
  • 長ねぎ
    1/2本
  • しょうが
    1カケ
  • B
    400ml
  • B
    白だし(麺つゆでも可)
    適量
  • A
    大さじ1
  • A
    片栗粉
    大さじ1/2

作り方

  • 下準備
    A 水大さじ1、片栗粉大さじ1/2を合わせてよく混ぜる ・長ねぎは斜め薄切りにする ・しょうがはすりおろす ・たまごはときほぐす ※長ねぎは緑色の部分を入れ半分を使用します。白色や緑色の部分のみ、または両方入れるなどどこを使っても良いです。

    【ねぎたっぷり】たまごとじうどんの下準備
  • 1

    鍋にB 水400ml、白だし(麺つゆでも可)適量を合わせて火にかけ沸騰したら、長ねぎを入れしんなりしたら、しょうがおろし、水溶き片栗粉を入れ混ぜる。 ※ このレシピは白だしが合いますが麺つゆでも作れます。希釈は商品により異なりますので、味見をしてちょうど良い濃度にしてください。

    【ねぎたっぷり】たまごとじうどんの工程1
  • 2

    1にときたまごを回しいれ固まりはじめたら、すぐに火を止める。 ※ たまごは完全に固まる前に火を止めるとふんわり仕上がります。

    【ねぎたっぷり】たまごとじうどんの工程2
  • 3

    うどんをゆで(規定の時間)湯をきり器に入れ2を注ぐ。

    【ねぎたっぷり】たまごとじうどんの工程3
  • 4

    好みで七味唐辛子をふっても◎

    【ねぎたっぷり】たまごとじうどんの工程4

ポイント

水溶き片栗粉は一番初めに準備すると、よく混ざりとろみをつけやすい状態になります。うどんは冷凍・生・乾麺好みのもので規定通りに調理してください。最初につゆを作っておくと、ゆでたてのうどんを楽しめます。

作ってみた!

  • 1065562
    1065562

    2024/06/18 19:39

    とても簡単に美味しく出来ました!肉もいれたかったので、ひき肉を入れてます!とろみがありスープが熱々になるので、今の季節に合わないかもですが、身体が温まって生姜も入っていてとても美味しいです。
    1065562の作ってみた!投稿(【ねぎたっぷり】たまごとじうどん)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら