主食

【すき焼のたれで肉巻きおにぎり】

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秋の行楽シーズンです。 赤しそふりかけを混ぜたおにぎりに豚ばら肉を巻いた甘辛ボリューミーな肉巻きおにぎりはいかがですか? 味付けは≪エバラ すき焼のたれ マイルド≫だけ。 パパっと簡単に味が決まりまる肉巻きおにぎりが完成します。

材料2人分

  • ごはん
    300g
  • 豚ばら薄切り肉
    12枚
  • 赤しそふりかけ
    小さじ1/2(3g)
  • 白いりごま
    適量
  • 適量
  • こしょう
    適量
  • 小麦粉
    大さじ1/2
  • ごま油
    小さじ2
  • エバラ すき焼のたれ マイルド
    大さじ3

作り方

  • 1

    ボウルにごはんと赤しそふりかけを入れてしゃもじで切るように混ぜる。 6等分して俵型におにぎりを握る。

    【すき焼のたれで肉巻きおにぎり】の工程1
  • 2

    豚ばら薄切り肉に塩・こしょうをふる。 俵型のおにぎりの長い方に豚ばら薄切り肉1枚をぐるりと巻き付ける。 2枚目の豚ばら薄切り肉を1枚目の豚肉と十字になる方向でぐるぐる巻き付けてご飯が見えないようにする。 豚肉の上からもう一度おにぎりを握り直して形を整え、小麦粉をまぶす。

    【すき焼のたれで肉巻きおにぎり】の工程2
  • 3

    熱したフライパンごま油をひき、肉の巻き終わりが下になるようにおにぎりを置き、全体に焼き色が付くように返しながら中火で焼く。

    【すき焼のたれで肉巻きおにぎり】の工程3
  • 4

    余分な脂をキッチンペーパーで拭き取り、火を弱めてエバラ すき焼のたれ マイルドを加え、肉巻きおにぎりを転がしながら全体にタレを絡め火を止める。

    【すき焼のたれで肉巻きおにぎり】の工程4
  • 5

    皿に盛り付け白いりごまをふる。

    【すき焼のたれで肉巻きおにぎり】の工程5

ポイント

・≪エバラ すき焼のたれ マイルド≫を加える際には火を弱めましょう。焦がさないように注意してタレを絡めてください。 ・≪エバラ すき焼のたれ≫≪エバラ すき焼のたれ マイルド≫は素材にこだわった和風万能調味料です。 コレ1本で味が決まります。 #エバラ食品タイアップ

作ってみた!

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