主菜

簡単とろうま♪白菜のかに玉あんかけ

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大きめのふんわり卵と白菜が美味しい♪カニカマ入りの、かに玉風とろ~りあんかけです。 やさしい中華風の味付けでごはんもすすみます。 丼にするのもおすすめです!

材料(作りやすい分量)

  • 白菜
    300g
  • 3個
  • 塩、胡椒
    少々(微量)
  • カニカマ
    80g
  • A
    400ml
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ2
  • B
    オイスターソース
    小さじ2
  • B
    醤油、砂糖
    各小さじ1
  • 片栗粉
    大さじ1
  • サラダ油
    小さじ2
  • 刻み葱
    お好みで

作り方

  • 1

    白菜は芯は1.5cm、葉は3~4cmに切り、分けておく。 卵は割りほぐし、塩、胡椒を少し加える。 カニカマはざっくりほぐしておく。

    簡単とろうま♪白菜のかに玉あんかけの工程1
  • 2

    フライパンにサラダ油の半量を中弱火で熱し、溶き卵を注ぐ。スパチュラでフライパンの底を大きく混ぜ、固まり始めたら手早くまとめ、大きめの塊状にして取り出す。

    簡単とろうま♪白菜のかに玉あんかけの工程2
  • 3

    キッチンペーパーでフライパンの汚れを拭き取ってから残りのサラダ油を中弱火で熱し、白菜の芯部分のみ入れて2分程焼きつける。 A 水400ml、鶏がらスープの素小さじ2を加えひと煮立ちしたらB オイスターソース小さじ2、醤油、砂糖各小さじ1を加えて混ぜる。

    簡単とろうま♪白菜のかに玉あんかけの工程3
  • 4

    白菜の葉、カニカマを加えて蓋をし、白菜がしんなりするまで煮込んだら、同量程度の水で溶いた片栗粉を加えて混ぜる。②の卵をスパチュラでひと口大に割って加え、火を強めてとろみがつくまでさっと煮込む。 お好みで刻み葱を散らす。

    簡単とろうま♪白菜のかに玉あんかけの工程4

ポイント

*カニカマはスティックタイプではなく、フレーク(塊)タイプがおすすめです。 *卵は硬くなってしまう前にまとめて取り出して下さい。またフライパンに戻す時は、さっと煮込むだけにするとふわふわのまま仕上ります。 *水溶き片栗粉は様子を見て加減して下さい。

作ってみた!

  • ぴー
    ぴー

    2026/04/04 17:39

    2回目に作ったときは水を少し減らして、最後に胡椒を振りました。ちょっと味が濃くなってご飯が進みました。また作りたいレシピです♪
  • chiyo
    chiyo

    2025/03/19 18:20

    八宝菜ほどのボリュームおかずはいらないな…と悩んだ時にぴったりのおかずでした! 緑黄色赤の彩りも春らしく、あっさりほっこりする味付けでとってもおいしかったです。 また我が家の食卓に登場させます(^^)
    chiyoの作ってみた!投稿(簡単とろうま♪白菜のかに玉あんかけ)
  • 730815
    730815

    2023/06/14 20:26

    ラー油をかけて、ピリ辛で頂きました!
    730815の作ってみた!投稿(簡単とろうま♪白菜のかに玉あんかけ)
  • 730815
    730815

    2023/05/25 20:08

    リピです!美味しかったです。
    730815の作ってみた!投稿(簡単とろうま♪白菜のかに玉あんかけ)
  • 730815
    730815

    2023/05/03 19:54

    おいしかった!木綿豆腐追加でめんつゆ大さじ1追加また作る!

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