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朝ごはんが足りないときやおやつにぴったりな甘めのちぎりパン。 たっぷりのバターとメープルシロップをかけるのが正解! おサルさんが好きなバオバブの木に似ていることから名づけられたといわれています(諸説あります) 今回は子どもにも食べやすいようにシンプルに。 スキレットで作ればそのまま食卓に出せますよ♪
パン生地は約2倍に膨らむので、ぎゅうぎゅうに詰めると焼き時間が長くなります
・オーブンは170度に予熱しておく ・スキレットや耐熱容器にサラダ油をぬっておく
ボウルに絹ごし豆腐を入れてペースト状になるまで潰したら本みりんとホットケーキミックスを加えてざっくり混ぜる
豆腐がなじんだら生地がまとまるまで手でこねて、手にサラダ油をぬりながらひと口サイズに丸めて耐熱容器に並べる ※くっつけすぎないよう注意する
生地が並べられたら、小さめにカットした有塩バターを好きなだけ乗せ、170度に予熱したオーブンで20~25分焼く
こんがり色づいたら取り出して、温かいうちにバターやメープルシロップをたっぷりかける
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2023/12/28 09:46
五賀洋佳(ひろ)
管理栄養士・ホットケーキミックス研究家
[管理栄養士] 岡山県出身。お菓子作り歴30年/料理歴20年。9歳と7歳の母。 -10kgのダイエット経験あり。 家族でおいしく食べながら体型をキープできるようなゆる痩せごはんが得意です。 [おやつは心の栄養]ということで簡単に作れるホットケーキミックスのおやつのレシピも発信中♡ ⚫︎管理栄養士/野菜ソムリエ/ナチュラルフードコーディネーター ⚫︎特定保健指導 ⚫︎子ども向け料理教室主催 ⚫︎米粉料理コンテストなど受賞経験あり