簡単に作れて料理の基本を学べる献立を集めてみました。
1日目
すき焼き風 肉豆腐
和風ポテトサラダ
煮物料理の中でも基本となる醤油ベースの甘辛味のすき焼きが簡単に作れる献立です。 和風なポテトサラダを添えてあっさり上品に仕上がります。
2日目
ささみの唐揚げ
キャベツのオイル蒸し
フライパンで簡単に出来る揚げ焼きのささみの唐揚げ献立です。 揚げ焼きにすることで揚げ物の苦手意識やハードルの高さがなくなります。
3日目
ぶた味噌もやし炒め
ツナとアボカドの和え物
火が通りやすいひき肉を使った野菜炒めの献立です。 シンプルな味付けで簡単に美味しく仕上がる炒め物が学べます。
旦那飯 Nene
mikana
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2026/06/28
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2026/06/17
RINATY(りなてぃ)
2022/08/04
タツヤ