主菜
ごちそう ズッキーニ
10分
- エネルギー285kcal
- 炭水化物5.0g
- 脂質26.5g
- たんぱく質9.5g
- 糖質3.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ベーコンの旨味とバターの風味をまとったズッキーニは絶品です！
作り方
- 1
ズッキーニを7〜8mm幅の輪切りにする ベーコンは1cm幅に切る
- 2
フライパンにオリーブオイルを引いてベーコンを並べる その上にズッキーニを置く
- 3
ベーコンから脂が出て焼き色がついてきたら べーコンを端に寄せてズッキーニの両面もこんがり焼いていく
- 4
ズッキーニに火が通ったら塩・黒胡椒をふってバターを加え 具材に絡める
- 5
皿に盛り付けて完成
