副菜

簡単味付け♪小松菜とたまごのコンソメ炒め

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物7.3g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質5.8g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

小松菜一袋使い切り! ほろ苦い小松菜とマヨネーズ入りのふんわり卵がベストマッチ🤝 食欲そそるガーリックコンソメ味です😋

材料2人分

  • 小松菜
    1袋(200g)
  • ベーコン
    4枚
  • にんにく
    1片
  • 2個
  • マヨネーズ
    小さじ2
  • A
    大さじ1
  • A
    コンソメ
    小さじ1/2
  • A
    醤油
    小さじ1/2
  • 塩こしょう
    少々

作り方

  • 1

    小松菜は茎は3cmの長さに切り、葉はざく切りにし、茎と葉を分ける。ベーコンは1cm幅に切る。にんにくはみじん切りにする。

    簡単味付け♪小松菜とたまごのコンソメ炒めの工程1
  • 2

    卵はマヨネーズを加えて溶きほぐす。フライパンにサラダ油を中火で熱し、卵液を流し入れ、大きくかき混ぜ半熟状になったらお皿に移す。

    簡単味付け♪小松菜とたまごのコンソメ炒めの工程2
  • 3

    同じフライパンにサラダ油を中火で熱し、にんにく、ベーコンを入れて香りが立つまで炒める。

    簡単味付け♪小松菜とたまごのコンソメ炒めの工程3
  • 4

    小松菜の茎を加え1分炒めたら、葉を加えさらに1分炒める。

    簡単味付け♪小松菜とたまごのコンソメ炒めの工程4
  • 5

    混ぜ合わせたA 酒大さじ1、コンソメ小さじ1/2、醤油小さじ1/2を加えて軽く炒め、火を消す。②の卵を加えてざっくり合わせ、塩こしょうを振り、味を調える

    簡単味付け♪小松菜とたまごのコンソメ炒めの工程5

ポイント

仕上げにお好みで粗挽き黒こしょうを振っても美味しいです。

作ってみた!

  • Y
    Y

    2026/01/29 20:48

    味がしっかりついてるのでご飯にすごい合いますし、お弁当に入れて冷めても美味しかったです!また作ります!
    Yの作ってみた!投稿(簡単味付け♪小松菜とたまごのコンソメ炒め)
  • し☆
    し☆

    2025/08/14 11:23

    とっても簡単で 美味しくできてよかったです🥺🩷
    し☆の作ってみた!投稿(簡単味付け♪小松菜とたまごのコンソメ炒め)
  • nao
    nao

    2025/07/14 20:40

    コンソメガーリック味は初めてです。 薄味なのかな?と思いましたが、食べてみたらとてもいい感じで美味しかったです。 また作ります!
    naoの作ってみた!投稿(簡単味付け♪小松菜とたまごのコンソメ炒め)
  • Mai
    Mai

    2025/07/02 19:19

    いつもコンソメを上手に使えず塩っぱくなったりしますが、レシピを守って作ったところとても美味しくできました♡卵がたくさんあったので3つに増やしましたが、ちょうどよかったです!簡単で美味しかったです♡
    Maiの作ってみた!投稿(簡単味付け♪小松菜とたまごのコンソメ炒め)
  • joe san
    joe san

    2025/06/08 09:19

    厚切りベーコンを使ってボリュームアップしたら、小松菜の歯応えとふんわり卵にコンソメの旨味と塩味で、美味しいメインになりました。
    joe sanの作ってみた!投稿(簡単味付け♪小松菜とたまごのコンソメ炒め)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら