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『小松菜と卵とアミエビの中華風炒め』#簡単

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  • 10

さっと炒めた小松菜と卵に、アミエビの風味をプラスした中華風炒め。あともう1品というときにもおすすめです。

材料2人分

  • 小松菜
    100g
  • 1個
  • アミエビ
    小さじ2
  • ごま油
    大さじ1/2
  • A
    醤油
    小さじ1/2
  • A
    少々
  • 黒こしょう
    少々

作り方

  • 下準備
    ▪️小松菜は食べやすい長さに切る。 ▪️卵は溶きほぐしておく。

  • 1

    フライパンにサラダ油を入れて中火でよく温め、卵を流し入れる。手早くかき混ぜ、少し半熟が残る程度で取り出し、ほぐしておく。

  • 2

    フライパンにごま油とアミエビを入れて弱火で炒め、香りを引き出す。

  • 3

    小松菜を加えて強めの中火にし、さっと炒めたらA 醤油小さじ1/2、塩少々で味をととえる。卵も戻し入れ、さっと炒め合わせる。黒こしょうをふる。

ポイント

▪️卵は手早く炒めてふんわりと仕上げます。 ▪️アミエビは弱火で炒め、風味を引き出します。

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