主菜
焼き立て最高♪手羽中のやみつきカレー焼き
10分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物1.5g
- 脂質27.8g
- たんぱく質28.5g
- 糖質1.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
おつまみにおすすめ🙆♀️ 2人分ですが1人でもぺろっと食べれちゃうくらい止まらない美味しさです🤤✨ 特に焼きたてはジューシーでやみつきになりますよ〜💞
作り方
- 1
手羽中(ハーフ)はフォークで全体に穴をあける。
- 2
ポリ袋に入れ、A 酒大さじ1/2、カレー粉小さじ1、鶏がらスープの素小さじ1、塩少々、にんにくチューブ2cmを加えて揉み込んだら15分置く。
- 3
フライパンにサラダ油を中火で熱し、皮目を下にして並べ入れ、焼き色がついたら裏返し、中に火が通るまで焼く。
作ってみた！
もんぶらん°・*:.。.☆2025/10/27 17:25
甘辛手羽はよく作るのですがカレー風味の手羽は初だったのですがとてもカレーパウダー美味しくてお昼から🍻ぷはぁ！(>▽<)／〘[]オカワリしてます✨✨😊 片栗粉まぶしてカリッとジューシー、レモンも添えてさっぱりと(*´︶`) 旦那さんも美味しいと平げられました(*´﹃｀*) 病みつきレシピありがとうございます💕
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