キャベツとツナのゴマ和え
副菜
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投稿日2023/02/07
更新日2023/02/07
調理時間5分
キャベツがモリモリ食べられるキャベツとツナのゴマ和え。 ひと玉ペロリと食べられそうなほどおいしいですよ♡ 切って和えるだけと作り方も簡単◎ 箸休めにもぴったりです！
材料2人分
- キャベツ250g
- ツナ缶1缶(70g)
- Aすりごま大さじ1
- A醤油、酢小さじ1
- A鶏がらスープの素ひとつまみ
- Aごま油小さじ1/2
作り方
ポイント
味が薄い場合は、塩と醤油で調整してください。
- 1
キャベツは少し太めの細切りにし、さっと洗って軽く水気を切り、ボウルに入れてふんわりラップをかけ600ｗで3分加熱する。 粗熱がとれたら水気をしっかり絞る。
- 2
ボウルに軽く油をきったツナ缶、キャベツ、A すりごま大さじ1、醤油、酢小さじ1、鶏がらスープの素ひとつまみ、ごま油小さじ1/2を加えてしっかり和える。
レシピID
453670
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どめさん
時間に追われる仕事終わりや、平日楽する簡単レシピを中心に紹介♪ 3歳、0歳の2児の母でありワーママです！ ＊ 身近に手に入る食材で作れる節約レシピ◎ レンジで一発で作れるレシピや下味冷凍なども考案しています◎ ＊ みんな大好きなパスタ・うどんの下味冷凍は要チェックですよ♡