れんこんとツナのメルトサンドウィッチ

• 10分

材料1人分

• 食パン
  2枚
• れんこん
  60g
• ツナ缶
  1缶
• スライスチーズ
  2枚
• A
  マヨネーズ
  大さじ2
• A
  塩
  ひとつまみ
• A
  黒こしょう
  少々

作り方

• 1

  れんこんの皮をむいて、幅1㎝程度のいちょう切りにする。

• 2

  ボウルに1を入れて、ラップをかけて電子レンジで加熱する。(600ｗでおよそ3分) その後、ツナ缶の中身とA マヨネーズ大さじ2、塩ひとつまみ、黒こしょう少々を加えて和える。

  
• 3

  食パンに2を乗せる。

  
• 4

  3の上にスライスチーズを乗せて、もう1枚の食パンではさむ。

  
• 5

  トースターでおよそ3分焼いて完成。

  

ポイント

れんこんはアク抜きをせずに使うため、時短になります。 れんこんの代わりに玉ねぎで作ってもツナやチーズと相性が良いです。

作ってみた！

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