主食

鮭ときのこの炊き込みご飯

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10
炊飯時間を除く

鮭と2種類のきのこの旨味をたっぷり吸った秋の炊き込みご飯。しょうがを効かせてすっきり仕上げ、最後に少量のバターを加えてコクをプラスします。

材料4人分

  • 2合
  • 生鮭
    2切れ(約200g)
  • しめじ
    1パック(100g)
  • 舞茸
    1パック(100g)
  • 少々(鮭用)
  • A
    生姜すりおろし
    小さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    和風顆粒だし
    小さじ1
  • A
    小さじ1/3
  • バター
    10g
  • 大葉
    5枚
  • 炒りごま
    適宜

作り方

  • 1

    米は洗って炊飯釜に入れる。

  • 2

    生鮭は水気を拭き、塩を軽くふる。 しめじ、舞茸は石づきやかたい部分を除いてほぐす。

    鮭ときのこの炊き込みご飯の工程2
  • 3

    炊飯釜にA 生姜すりおろし小さじ1、醤油大さじ1、鮭大さじ2、みりん大さじ1、和風顆粒だし小さじ1、塩小さじ1/3を加え、2合の目盛りまで水を注いで軽く混ぜる。

    鮭ときのこの炊き込みご飯の工程3
  • 4

    きのこ、鮭の順にのせる。具材は米と混ぜず、炊き込みご飯モードがある場合は、炊き込みご飯モードで、なければ通常炊飯する。

    鮭ときのこの炊き込みご飯の工程4
  • 5

    炊飯している間に大葉を千切りにする。

  • 6

    炊き上がったら鮭を一度取り出し、皮と骨を除いて粗くほぐして戻し、バターを加えて全体をさっくり混ぜる。

  • 7

    盛り付けて大葉の千切りと炒りごまをふる。

    鮭ときのこの炊き込みご飯の工程7

ポイント

・鮭は炊き上がってから骨を取る方が、身が細かく崩れません。 
・きのこは2種類を組み合わせると香りと旨味が豊かになります。 
・具材をのせた後は混ぜずに炊きます。
 ・バターはなくても作れます。その場合は、より和風の仕上がりになります。

作ってみた!

質問

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むつみ
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むつみ

料理研究家

  • 発酵食品ソムリエ
  • ベジタブル&フルーツアドバイザー
  • スパイス&ハーブコンサルタント
  • 冷凍生活アドバイザー
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