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    お祝いにも普段使いにも♡【赤飯】蒸し器でも炊飯器でも

    • 投稿日2024/03/21

    • 更新日2024/03/21

    • 調理時間70(米の吸水時間を除く)

    卒入学や就職など、お祝い事が多い季節、おうちで美味しいお赤飯を炊き、お祝いの気持ちを表せたら素敵ですね。 小豆をゆでたら炊飯器でもお手軽に炊けますが、蒸し器で蒸すと本格的な「おこわ」として、格段の美味しさです。 ①炊飯器で炊く ②蒸し器で蒸す の2通りをご紹介します。

    材料4人分

    • もち米
      3カップ
    • 小豆
      60g(又はささげ)
    • 400ml
    • 小さじ2/3

    作り方

    ポイント

    ・お好みでごま塩をかけてお召し上がりください。 ・小豆は国産の良質なものをお使いください。外国産のものだと色が薄くなることが多いです。 ・「ささげ」という豆は皮が固く煮崩れしにくいので、赤飯に向いています。 小豆を使う場合は、強火で煮すぎると煮崩れしやすいので、静かに沸騰するぐらいの火加減で優しくゆでてください。

    • 【①・②共通】もち米は洗ってたっぷりの水に1時間つけておく。 ざるにあげて10分程置き、しっかり水気をきる。

      工程写真
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      【①・②共通】鍋に小豆とたっぷりの水(分量外)を入れ、火にかける。 3分程沸騰したら、ざるにあげて水気をきる。

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      【①・②共通】1の小豆を再び鍋に入れ、水400mlを加えて火にかける。 20-30分、一粒手でつぶしてみて、なんとかつぶれる程度にやわらかくなるまで煮る。

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      【①・②共通】ゆでた小豆とゆで汁を分ける。 ゆで汁はお玉で数回すくって空気に触れさせると、発色が良くなる。

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      ①炊飯器で炊く場合 よく水気をきったもち米を炊飯器にセットする。 ゆで汁を360ml加え、足りない場合は水を足す。 又は炊飯器におこわモードがあれば、その目盛りに合わせて水加減をする。 塩小さじ2/3を加えて混ぜ、米の上に小豆を広げ入れて炊飯する。

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      ②蒸し器を使う場合 鍋にもち米とゆで汁350m(足りなければ水を足す)、塩小さじ2/3を入れて強火にかける。 しゃもじや木べらで混ぜながら、米にゆで汁を吸わせる。

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      ②蒸し器を使う場合 米がゆで汁を吸ったら火を止め、小豆をつぶさないように混ぜ合わせる。

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      ②蒸し器を使う場合 蒸し器にオーブンシート又はぬらしたふきんをしき、6の米と小豆を平らに広げる。 強火で25分蒸す。

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    レシピID

    479902

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    Yukiyo

    • アスリートフードマイスター

    スポーツを頑張る子供たちへの食でのサポートを経て、栄養バランスの取れた、心も体も喜ぶメニュー作りを考えてきました。 また栄養面や身体作りのためだけでなく、おもてなしに出せるレベルにまで、華やかで心躍るような食卓を心掛けています。 そのために日々の献立だけでなく、まだ見たこともない国内外の食材や調味料を探求し、世界の美味しい料理をおうちでも簡単にできるレシピを考案しています。 どなたにも上手にお作りいただけるよう、丁寧でわかりやすいレシピを目指して書いています。 レシピを通して、料理を作る楽しさ、そして美味しさを共有させていただければ、光栄です。 大阪市在住

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