副菜

お弁当に大活躍!【ビーツとゆで卵のピクルス】

印刷する

埋め込む

10
ビーツの下処理の時間を除く
  • 総費用-
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物24.8g
  • 脂質6.2g
  • たんぱく質7.8g
  • 糖質22.5g
  • 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ビーツがお手元にあればぜひお作りいただきたい、あざやかなピンク色が可愛いピクルスです。 お弁当にも大活躍の一品です。

材料2人分

  • ビーツ
    1個
  • ゆで卵
    2個
  • A
    100ml
  • A
    50ml
  • A
    白ワイン
    50ml
  • A
    砂糖
    大さじ3
  • A
    ひとつまみ
  • A
    クローブ
    8粒(又はローリエなど)

作り方

  • 下準備
    ビーツはアルミホイルで包み、180℃のオーブンで50-60分加熱する。

    お弁当に大活躍!【ビーツとゆで卵のピクルス】の下準備
  • 1

    ビーツは上下の端の固い部分を切り落とし、皮をむいて3cm程度のくし形に切る。

  • 2

    容器にビーツ、ゆで卵を入れる。 小鍋にA 水100ml、酢50ml、白ワイン50ml、砂糖大さじ3、塩ひとつまみ、クローブ8粒を入れてひと煮たちさせ、ビーツの容器に注ぎ入れる。 すぐにでも食べられるが、半日程度冷蔵庫で置くとより味がなじむ。

ポイント

・クローブホールやローリエの代わりに、ブラックペッパーホール、シナモン、マスタードシードなど、お好みのスパイスをお使いください。 ・動画の最後では、漬けて30分でこの程度色づいています。ピクルス液が少なくても、時間がたつにつれて水分が上がってきますので、時間はかかりますが卵全体が浸かっていきます。 ・ビーツの大きさによって、オーブンでの下処理の時間が変わってきます。竹串がさせるぐらいになるのが目安です。 多少固くても、薄めに切っていただくことで漬けた後お召し上がりいただけます。 ・保存性を高めるために少し甘めの味付けにしています。2,3日で食べきる場合や、甘すぎると感じられたら、砂糖を大さじ2程度に減らしてください。

作ってみた!

  • うらら
    うらら

    2025/06/29 11:30

    夏にサッパリとした嬉しい一品です。色もキレイで食欲も上がりますね。ビーツの季節にリピートしたいレシピになりました。ステキなレシピをありがとうございます♡
    うららの作ってみた!投稿(お弁当に大活躍!【ビーツとゆで卵のピクルス】)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら