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    主菜

    子どもも大喜び!『豆腐と鶏肉のふわふわカレーナゲット』

    • 投稿日2023/07/03

    • 更新日2023/07/03

    • 調理時間10

    比較的安価な鶏ひき肉と絹豆腐で作れる、みんなが喜ぶチキンナゲット♪ カレー風味で食欲が増し、豆腐が入っているのでふわっと仕上がるので食べ始めたら止まりません! おうちで簡単に作れるのでおやつやお弁当、副菜としてもおススメですよ☺️

    材料2人分

    • A
      鶏ひき肉
      150g
    • A
      絹豆腐
      75g
    • A
      片栗粉
      大さじ2
    • A
      マヨネーズ
      大さじ1
    • A
      鶏がらスープの素
      小さじ1
    • A
      S&B カレー粉スティック
      1本(2g)
    • サラダ油
      適量

    作り方

    ポイント

    鶏ひき肉は、鶏むね肉、鶏もも肉、どれでもOKです♪ 豆腐は木綿でもOKです。水切りは特に必要ありません。 とっても簡単なのでパパッと作ってみてください😋 #エスビー食品タイアップ

    • 1

      A 鶏ひき肉150g、絹豆腐75g、片栗粉大さじ2、マヨネーズ大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1、S&B カレー粉スティック1本(2g)をポリ袋の中に入れる。

      子どもも大喜び!『豆腐と鶏肉のふわふわカレーナゲット』の工程1
    • 2

      よく揉み混ぜる。

      子どもも大喜び!『豆腐と鶏肉のふわふわカレーナゲット』の工程2
    • 3

      フライパンにサラダ油を多めにひき、2を10等分程にし、スプーンで成形しながら並べ、中火で約2分程焼く。

      子どもも大喜び!『豆腐と鶏肉のふわふわカレーナゲット』の工程3
    • 4

      裏返してさらに約2分程焼く。

      子どもも大喜び!『豆腐と鶏肉のふわふわカレーナゲット』の工程4
    レシピID

    453226

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    まみ(mami)
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    まみ(mami)

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    • 管理栄養士
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    ■あまり料理が好きじゃない ■時間がないけど自炊したい ■最低限の調味料しか持っていない そんな方のお役に立ちたいと思い、 日々レシピ研究をしています🌼 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 初めまして、まみと申します🥺 趣味の料理・お弁当を2020年頃に SNSで投稿した事がきっかけとなり、 現在では動画レシピを中心にたくさん の方に配信させていただいております。 ---------------------------- Instagram:77万人 TikTok:60万人 ピンタレスト:5万人 etc... ---------------------------- どうぞ、よろしくお願いします! まみ(mami)💗

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