主食

ハレの日に♪炊飯器で簡単!【基本の美味しい赤飯】

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冷ます時間、浸水時間、炊く時間は除く
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存2週間
  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物70.8g
  • 脂質1.8g
  • たんぱく質7.2g
  • 糖質66.5g
  • 食塩相当量1.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お赤飯は、小豆が割れないようにささげ(皮の厚い小豆)が使われますが、一般的に手に入りやすい小豆で作ったお赤飯。 炊いた後に加え、蒸らすことで、小豆が割れずに美味しいお赤飯になります。

材料8人分

  • 小豆
    100g
  • もち米
    4合
  • 1合
  • 小豆の煮汁
    適量
  • 適量
  • 大さじ1
  • 黒ごま
    適量(お好みで)

作り方

  • 1

    小豆を洗い、お鍋に入れ、3倍量くらいの水を入れ、強火にかけ、沸騰したら、中火にし、5分煮る。

    ハレの日に♪炊飯器で簡単!【基本の美味しい赤飯】の工程1
  • 2

    あく抜きのため一度煮汁を捨て、ザルに揚げた小豆を鍋に戻し、600g程度の水を入れて、強火にかけ、沸騰したら、中火〜弱火にし、すき間を開けて蓋をし、割れないように気をつけながら、30分ほど煮て、芯のない状態にする。途中100〜200g差し水をする。

    ハレの日に♪炊飯器で簡単!【基本の美味しい赤飯】の工程2
  • 3

    小豆が煮えたら、煮汁と、小豆に分け、煮汁を冷ます。(時間がない時は、保冷剤などで、急速に冷やす。)

    ハレの日に♪炊飯器で簡単!【基本の美味しい赤飯】の工程3
  • 4

    ご飯を炊く1時間から30分前にもち米と米を合わせて洗い、小豆の煮汁と水を合わせて、炊飯器のすし用、おこわ用等の水分量に浸水させておく。

    ハレの日に♪炊飯器で簡単!【基本の美味しい赤飯】の工程4
  • 5

    塩を加えて軽く混ぜ、酢めしまたはおこわモードで炊く。

  • 6

    炊けたら小豆を加え、優しく混ぜ、10分ほど蒸らし、器や、お重などに入れ、黒ごまを振る。

    ハレの日に♪炊飯器で簡単!【基本の美味しい赤飯】の工程6

ポイント

・赤飯の小豆は少し硬めかなと思うくらいがちょうど良いです。芯がないことを味見して確認してください。 ・味が薄い時は、食べる時にお塩で調整してください。 ・小豆の分量は、レシピ量程度がバランスが良いですが、もっと小豆を増やして頂いても美味しいです。もち米とお米の配合もお好みで。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

こばやしまりこ
  • Artist

こばやしまりこ

米粉料理家・講師・元グルテンフリーカフェオーナー

  • 食品衛生責任者
  • フードコーディネーター
  • 食育インストラクター