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超簡単!混ぜて焼くだけ♡ごま香る♪全粒粉クラッカー

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全粒粉たっぷりのザクザク食感が魅力♡ ごまの香ばしさが美味しいクラッカーです。 卵もバターも不使用のヴィーガン仕様。 砂糖も入っていないので、ヘルシーに楽しめますよ。 むずかしい作業はなし! 思い立ったときにすぐできちゃいます♪

材料(10枚)

  • A
    全粒粉(強力タイプ)
    40g
  • A
    薄力粉
    10g
  • A
    ひとつまみ
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 無調製豆乳
    大さじ1強
  • 白ごま
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    ・オーブンを180℃に予熱しておく。

  • 1

    A 全粒粉(強力タイプ)40g、薄力粉10g、塩ひとつまみを混ぜ合わせる。

    超簡単!混ぜて焼くだけ♡ごま香る♪全粒粉クラッカーの工程1
  • 2

    オリーブオイルを加え、ゴムベラで切るように混ぜてぽろぽろ状にする。

    超簡単!混ぜて焼くだけ♡ごま香る♪全粒粉クラッカーの工程2
  • 3

    白ごまを加えてさっと混ぜる。

    超簡単!混ぜて焼くだけ♡ごま香る♪全粒粉クラッカーの工程3
  • 4

    無調製豆乳を加えてゴムベラで切るように混ぜ、ぎゅっと押さえて重ねるようにして生地をまとめる。

    超簡単!混ぜて焼くだけ♡ごま香る♪全粒粉クラッカーの工程4
  • 5

    クッキングシートの上で2〜3mmの厚さに伸ばし10等分にする。 ※端を切ると焼き上がりが綺麗な形になります。

    超簡単!混ぜて焼くだけ♡ごま香る♪全粒粉クラッカーの工程5
  • 6

    フォークで穴をあけ、180℃で15〜20分焼く。

    超簡単!混ぜて焼くだけ♡ごま香る♪全粒粉クラッカーの工程6

ポイント

・生地を練らないようにするのがポイント。練ると固くなるので、切るように生地をまとめてください。 ・生地がぎりぎりまとまればOKなので、豆乳の量は様子を見て調整してください。 ・全粒粉は強力タイプを使用しています。薄力タイプを使用する場合は、豆乳を少なめにして様子を見てください。 ・正方形やスティック状など、お好みの形で作ってください。

作ってみた!

質問

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