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ピリ辛味が食欲そそる春雨スープ♡ ひき肉のうま味とニラの香りで 満足感がある春雨スープになっています。 サッと炒めて煮るだけで、 あっという間にできあがりますよ! ダイエット中にもおすすめ◎
ニラは3cmに切る。 しょうがはみじん切りにする。
鍋にごま油を熱し、豚ひき肉、しょうが、豆板醤を炒める。
肉の色が変わったらA 水400ml、酒大さじ1、味噌大さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1、しょうゆ小さじ1を加え、煮立ったら春雨を加えて2分煮る。
ニラを加えてさっと煮たら、白いりごま、黒こしょうをふる。
・豆板醤の量はお好みで調整してください。 ・お使いの味噌に合わせて味は調整してください。
春雨の戻し方
レシピID:526035
更新日:2026/06/05
投稿日:2026/06/05
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管理栄養士ゆきぼむ
料理研究家
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