副菜
常備菜♪小松菜のごま和え
10分
- 総費用-
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー45kcal
- 炭水化物3.8g
- 脂質2.8g
- たんぱく質2.1g
- 糖質2.5g
- 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
さっとゆでて和えるだけ♪ 常備菜にぴったりの小松菜のごま和えです。 しょうゆにめんつゆを合わせることで だしの香りがプラスされてまろやかに仕上がりますよ♡
作り方
- 1
塩（分量外・適量）を加えた熱湯で、小松菜を茎の方から入れてさっと茹でる。
- 2
小松菜の水気をしぼって4cmに切り、A 白すりごま大さじ1、めんつゆ(2倍濃縮)大さじ1/2、しょうゆ小さじ1/2、砂糖小さじ1/4を加えて和える。
作ってみた！
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