主食

冷やし担々麺〜お家で簡単に出来る絶品ラーメン

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  • エネルギー785kcal
  • 炭水化物89.2g
  • 脂質32.8g
  • たんぱく質39.5g
  • 糖質85.6g
  • 食塩相当量4.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【濃厚なスープとガッツリお肉が美味しい担々麺】 暑い日でも楽しめるよう冷製でいただきます❗️ 氷でスープを一気に冷やすから、 冷蔵庫でスープを冷やす時間は不要❌ すぐに食べられます!! お肉は炒めるだけ、スープは調味料を混ぜるだけ の超簡単レシピ⭐️ お家でも気軽に作れます。 家族の美味しい!が必ず出る濃厚担々麺。 ぜひお試しください💕

材料2人分

  • ラーメン
    2玉
  • 豚ひき肉
    200g
  • ごま油
    小さじ1
  • 生姜チューブ
    3cm
  • にんにくチューブ
    3cm
  • A
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • 茹で卵
    2個
  • かいわれ
    1/2パック
  • ラー油
    適量
  • B
    ねりごま
    大さじ2
  • B
    みそ
    大さじ1
  • B
    オイスターソース
    大さじ1
  • B
    小さじ2
  • B
    砂糖
    小さじ2
  • B
    鶏がらスープの素
    小さじ2
  • お湯
    100ml
  • 100ml

作り方

  • 1

    フライパンにごま油、生姜チューブ、にんにくチューブを入れ、中火で熱する。 温まってきたら、豚ひき肉を加え炒める。

    冷やし担々麺〜お家で簡単に出来る絶品ラーメンの工程1
  • 2

    炒めている間に、A 酒大さじ1、醤油大さじ1、砂糖大さじ1を混ぜておく。 お肉の色が全体的に変わってきたら、A 酒大さじ1、醤油大さじ1、砂糖大さじ1を回し入れ加熱する

    冷やし担々麺〜お家で簡単に出来る絶品ラーメンの工程2
  • 3

    ボウルにスープのB ねりごま大さじ2、みそ大さじ1、オイスターソース大さじ1、酢小さじ2、砂糖小さじ2、鶏がらスープの素小さじ2を入れ、お湯100mlを注いで混ぜて溶かす。 氷100gを加え、かき混ぜてスープを冷やす。

    冷やし担々麺〜お家で簡単に出来る絶品ラーメンの工程3
  • 4

    沸騰したお湯にラーメンを入れ、袋の表示通りに茹でる。 茹で上がったら氷水でしっかり冷やし、水気を十分に切り、器に盛る。 スープ、ひき肉の具、茹で卵、かいわれ、ラー油を盛り付ける。

    冷やし担々麺〜お家で簡単に出来る絶品ラーメンの工程4

ポイント

■茹で卵はなくてもOK。半熟加減はお好みで調整してください。我が家はちょっと硬めの半熟なので8分茹でます。トロトロがお好みであれば6分がおすすめです。 ■かいわれはなくてもOK。白髪ネギ、水菜、ねぎ、きゅうりなどをのせても美味しいです。小松菜、チンゲンサイ、ほうれん草を茹でたものでもOK。葉物野菜は洗ったらラップに包んで2〜3分電子レンジで加熱すれば火が通ります。電子レンジを使った方が楽チンです。 ■氷100gは、我が家の冷蔵庫の製氷機で作った氷10個分でした。ご参考にして下さい。お湯150ml、氷50g(5個)でもスープは冷えます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら