主菜
ほったらかしで簡単♩ほっこり美味しい【うちの肉豆腐】
10分
- 総費用500円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー425kcal
- 炭水化物22.0g
- 脂質22.0g
- たんぱく質28.5g
- 糖質20.5g
- 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ほぼほったらかしであっという間にできるうちの肉豆腐。 牛肉に砂糖をまぶして炒めることで味が染み込みやすくなります。 甘くて優しい味付けで小さいお子さんにも好まれると思います😊
作り方
- 1
木綿豆腐...8等分に切る。 玉ねぎ...くし切りにする。
- 2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、牛こま切れ肉に砂糖をまぶして中火で炒める。 5割ほど火が通ったら豆腐と玉ねぎ、A 水100ml、しょうゆ大さじ3、酒・砂糖各大さじ2を加える。蓋をして3分煮る。
- 3
木綿豆腐の上下を返し、再び蓋をして5分煮る。
作ってみた！
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2025/11/14 00:48
肉豆腐🧡🐮🥩🧅💚💫✨ コレ💛10分で出来ちゃうスゴくない❓味しみしみ〜💖😋💕💫✨ 木曜日はカンファレンスとか入るから🏥遅くなるけど、帰って速攻10分で出来ちゃうし、味しみしみで、牛肉🐮🥩に、玉ねぎ🧅と、木綿豆腐🤍それだけあれば、味しみしみの絶品つゆ🧡で、めちゃめちゃ美味かった〜💖😍💕💫✨ これからの季節🍂⛄️にもピッタリやし、時短でこんなに美味しいなんて〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😽💕💫✨ うさぎ🐰さん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
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