副菜
レンジで5分！【小松菜とツナの旨塩サラダ】胡麻油香る♩
投稿日2024/01/31
更新日2024/01/31
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安200円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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胡麻油とにんにくの香りでお箸が止まらない！ 調味料3つで簡単にできる小松菜の副菜レシピです♩ 作り置きにもおすすめです！
材料4人分
- 小松菜1袋
- ツナ水煮缶1缶
- A塩こしょう各少々
- A胡麻油小さじ1
- Aおろしにんにく小さじ1/3
作り方
ポイント
味の濃さは塩こしょうの量で調整してください
- 1
小松菜は3cm幅に切る。 ラップをかけ600Wの電子レンジで2分加熱をする。
- 2
粗熱が取れたら軽く水気を切る。 汁気を切ったツナ水煮缶、A 塩こしょう各少々、胡麻油小さじ1、おろしにんにく小さじ1/3を混ぜる。
レシピID
476514
質問
作ってみた!
こざかな2024/05/02 15:22
めちゃ楽でしたー！
milk2024/04/02 20:54
レンチン活用でとっても簡単で、時間がない日に助かるメニューでした✨ 癖になるおつまみっぽい味で、作り置きのつもりが完食してしまいました(*^^*)
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「小松菜」の基礎
- Artist
京(みさと)
フードコーディネーター
- フードコーディネーター
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