5分で完成！【ひじきと豆の和風胡麻マヨサラダ】栄養満点副菜♩

• 5分ひじきを水で戻す時間を除く

• カロリー（1人分）-

• 総費用目安150円

• 冷蔵保存2~3日

• 冷凍保存-

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材料4人分

• 乾燥ひじき
  大さじ4
• ミックスビーンズ水煮
  100g
• A
  マヨネーズ
  大さじ1
• A
  白すりごま
  小さじ2
• A
  醤油
  小さじ1
• A
  和風だしの素
  小さじ1/2

作り方

• 下準備
  乾燥ひじきは水で戻しておく。

  
• 1

  よく絞ったひじき、水気を切ったミックスビーンズ水煮、A マヨネーズ大さじ1、白すりごま小さじ2、醤油小さじ1、和風だしの素小さじ1/2を混ぜる。

  

ポイント

ひじきの水気はよく絞ってください！

作ってみた！

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