副菜
レンジで5分！【韓国風おつまみキャベツサラダ】胡麻油香る♩
5分
- 総費用100円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー75kcal
- 炭水化物5.7g
- 脂質5.8g
- たんぱく質2.5g
- 糖質4.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
韓国海苔、胡麻油の香りでやみつきのおいしさ♩ 手軽な調味料で簡単にできるので忙しい日の副菜や 作り置きにもおすすめです！ キャベツの大量消費にもおすすめです♩
作り方
- 1
キャベツはざく切りにする。 ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱する。 加熱後軽く水にさらし水けを絞る。
- 2
韓国のりは手でちぎり、キャベツとA 醤油、胡麻油各大さじ1/2、白いりごま小さじ1、おろしにんにく小さじ1/2、塩こしょう少々、韓国のり2枚を混ぜる。
作ってみた！
9735862025/08/20 19:04
握力が無いので、主人に手伝ってもらいました。絞り過ぎたか…でも美味しく出来ました♪
- のんちゃん
2025/08/13 21:37
味のりでしましたが、とっても美味しかったです👍👍キャベツは2分はまだ生っぽかったので4分チンしました！しっかり絞ったら味がしみしみで最高でした👌
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